懷孕的時候不能吃哪幾種食物-tft每日頭條

懷孕是女性一生中最虛弱最需要營養的時候，也是最需要忌口最重要的時期，為了自己和寶寶的生長發育，孕媽媽不僅要注意飲食上的均衡，還要保證自己和嬰兒的健康。接下來就給大家分享一下關于孕婦不能吃什麼以及必須要忌口的七種食物。

懷孕的時候不能吃哪幾種食物（這7種食物真的不能亂吃）1

孕婦不能吃什麼1、薏米

雖然薏米好吃，但是由于孕婦的特别體質，薏米會給孕婦的身體和肚子裡面的胎兒帶來傷害，所以薏米是不适合孕婦吃的，如果吃多了，容易導緻流産，所以為了寶寶，最好不要吃。

孕婦不能吃什麼2、馬齒苋

可能這個比較少見，但是如果必将注意的一些準媽媽就會知道，馬齒苋會讓子滑肌收縮。所以，孕婦最好不要吃馬齒苋。但是在生産之前吃的話，反而有利于順産，所以在生産之前想吃的時候可以多吃點。

孕婦不能吃什麼3、螃蟹

相信這個大部分人都會比較了解，螃蟹雖然好吃，但是它吃了會很寒涼，特别是一些免疫力比較弱的孕婦，吃了螃蟹是很危險的，會很容易導緻滑胎。

孕婦不能吃什麼4、甲魚

甲魚雖然有着通血絡、去除血塊等作用，但是裡面也含有吃了對孕婦身體不好的物質，如果孕婦的身體比較虛弱，吃了很容易導緻流産，所以最好不要吃。

孕婦不能吃什麼5、茄子

茄子也是屬于寒涼的食物，吃多了會導緻我們的消化系統消化不良，容易拉肚子，所以孕婦也最好不要吃，一旦不小心攝取過多，輕則導緻腹痛、胎位不穩;重則導緻滑胎、流産等嚴重問題。

孕婦不能吃什麼6、冷飲

冷的東西吃多了會引起腹瀉，而腹瀉又會刺激直腸，從而引起子宮充血，給妊娠帶來不良的後果。在妊娠早期因為孕婦食欲不佳，吃多了刺激腸胃的冷飲，從而導緻腹瀉這樣的事例也發生過不少。所以不僅是冷飲，冷開水也要少喝。

孕婦不能吃什麼7、桂圓

桂圓雖然有補血安神、養血益脾之效，但是太熱，孕婦吃了不僅不能保胎，反而容易出現漏紅、腹痛等先兆流産症狀，所以孕婦最好不要吃桂圓。

綜合上述食物的一些基本特征，孕婦在懷孕期間要盡量不要吃一些寒涼的或者有刺激性的食物。以免影響到寶寶的生長發育。以上就是分享的關于孕婦在懷孕期間不能吃什麼以及這七種一定要忌口的食物的全部内容了。另外太鹹、太辣、太甜的食物也要少吃，所以準媽媽們一定要小心些!