分手後被拉黑的正确挽回，應該如何操作？

大家好，這裡是用心理學解讀愛情的沐言情感。

我是沐言，關注我，私信我，幫助你解決一切情感上的難題。

今天想要和大家分享的内容是：分手後被拉黑的正确挽回，應該如何操作？

首先，我們一定要明确一件事，那就是如果想要挽回伴侶，我們一定要留下一個挽回的機會。

對待挽回這件事，最基礎的要做到3不原則：

1、不要死纏爛打

2、不要狂轟濫炸

3、不要威逼利誘

對于某些身處挽回的同學，我已經反複強調很多次了：“你如果真的具備挽回對方，維護關系的能力，對方也不會選擇和你分手。”

所以，請停下你的無效努力，請停下你的錯誤行為循環。

可惜，就是這些我強調過很多次的挽回紅線，對于某些身處挽回的同學而言，等同于空氣，一點不會反思和改變，上述的3不原則，一而再再而三的去踩紅線。

然後，這些同學會驚慌失措，擔驚受怕地跑過來問沐言：“老師，對方為什麼不回我的消息？”

“老師，對方把我拉黑删除了怎麼辦？”

同學們，大家都是成年人，想一想你的所作所為，除了讓對方一次次地加重對你的反感情緒，還得到了什麼呢？

直到最後，對方再也不想搭理你了，你自己還是不去反思，習慣一意孤行下去。

有些同學甚至永遠都學不會，如何進行正确的換位思考。

為什麼，對方要搭理一個讨厭到極緻的你？

為什麼，對方要回複一個自己并不感到舒服的消息？

我們身處挽回伴侶的時候，一定要學會換位思考，才能更好的共情對方，才能更好的接納彼此，更好的鋪墊彼此之間的舒适感。

至于被對方拉黑删除這種遭遇，依據我個人的咨詢經驗而言，是一種常态化的現象。

原因很簡單，因為你很讨厭啊，在過往的溝通和相處模式中被人讨厭，在分手之後的所作所為被人讨厭，那麼，對方不拉黑删除你，還留着你幹嘛？

所以，我們身處挽回的時候，遇見被對方拉黑删除不要沮喪，不要氣餒，隻要你内心不放棄挽回，這些事情根本不能成為你挽回的阻礙。

你不要問我有多大概率挽回，挽回成功率在你的手上把握着，幸福也在你的手上把握着。

沒有挽回不了的愛情，隻是努力時間長與短的問題。

其實，之所以你們分手，就是證明了之前的互動和交往模式是失敗的，挽回不是繼續戀情，是重新開啟一段感情，重新建立一個良好舒适的互動和交往模式。

在挽回的過程裡面，我們一定不能操之過急，對方對我們态度上的轉變至關重要。

兩個人的感情基礎本來就足夠，不需要我們再去刻意做什麼，隻需要改善和解決之前我們錯誤的行為就可以。

所以，記住：“分手之後，最重要的是先總結，反思我們在這段關系裡面過往的問題，然後做出積極的改變，最後才能談到挽回。”

我們要做的不是重新開始我們失敗的愛情，而是換了一個新人，再重新談一次戀愛。

我是沐言。

希望大家從今天開始起，學會坦誠，平和地去進行溝通，表達自己真正的訴求，學會了解一下對方真正的需要是什麼，然後才會得到真實的結果。

一定要記住：永遠不要通過作賤自己，貶低自己，傷害自己的方式跟對方溝通。

能讓自己這樣做的人，不值得這樣做。

我們可以通過自我提升，客觀地評估自己的價值，約束自己的欲望，搞清楚自己真正想要的是什麼的是什麼。

如果你不知道在挽回的過程中，什麼事情可以做，什麼事情不該做，那麼，盡量尋求專業的老師幫助你。

相信老師今天分享的内容，你肯定都懂了。

如果你還有其他的情感方面的問題，關注我，私信我，幫助你解決一切情感上的難題。

以上，就是今天的全部内容。

關于我自己：人帥、毒舌、日常勸退付費。

人賺不到認知之外的錢

人也沒辦法維護好認知之外的親密關系

所以

有些東西還是要學習與了解的

以上

謝謝關注與支持