鲫魚豆腐湯的作用與功效?鲫魚豆腐湯中的鲫魚肉質較為細嫩，營養價值較高，味甘，性溫，無毒，入脾、胃、大腸經豆腐是人們常用食材，味甘，性涼，入脾、胃、大腸經鲫魚豆腐湯具有催乳、利水消腫、益氣和中的功效，今天小編就來聊一聊關于鲫魚豆腐湯的作用與功效?接下來我們就一起去研究一下吧!
鲫魚豆腐湯的作用與功效
鲫魚豆腐湯中的鲫魚肉質較為細嫩，營養價值較高，味甘，性溫，無毒，入脾、胃、大腸經。豆腐是人們常用食材，味甘，性涼，入脾、胃、大腸經。鲫魚豆腐湯具有催乳、利水消腫、益氣和中的功效。
催乳：鲫魚豆腐湯中營養較為豐富，蛋白質含量較高，适用于産後康複，對乳汁分泌有促進作用。
利水消腫：鲫魚豆腐湯入脾、大腸經，脾主運化，大腸主津，有利水消腫的作用。
益氣和中：鲫魚豆腐湯味甘，能補、能和、能緩。其中鲫魚性溫，溫性食物多具溫中散寒、助陽補火等作用。所以，鲫魚豆腐湯有健脾益氣、滋陰和中的作用。
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