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高血壓的治療與飲食該注意什麼
高血壓的治療與飲食該注意什麼
更新时间:2024-10-12 05:49:00

高血壓的治療與飲食該注意什麼?高血壓患者的治療主要是針對病因以及降壓藥物治療大多數的人群主要是原發性的高血壓,主要是與生活方式不良有關,比如說超重、肥胖、吸煙、飲酒、缺乏運動,缺少水果蔬菜的攝入,長期的精神壓力過大,年齡的增加有一定的關系,今天小編就來說說關于高血壓的治療與飲食該注意什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!

高血壓的治療與飲食該注意什麼(高血壓的治療與飲食注意事項)1

高血壓的治療與飲食該注意什麼

高血壓患者的治療主要是針對病因以及降壓藥物治療。大多數的人群主要是原發性的高血壓,主要是與生活方式不良有關,比如說超重、肥胖、吸煙、飲酒、缺乏運動,缺少水果蔬菜的攝入,長期的精神壓力過大,年齡的增加有一定的關系。

這方面的患者要注意飲食,飲食方面是以低鹽低脂肪飲食為主,比如鈉鹽的攝入量每天不要超過5克,少吃或者不吃肥肉以及油炸類的食物,烹調油也要控制。同時患者要多吃水果、蔬菜、水果以含鉀豐富的水果為主,比如蘋果、香蕉、橘子、柚子等;像水果的話,每天半斤左右,蔬菜每天6兩到1斤之間。

對于繼發性的高血壓,患者在飲食方面則要根據病情,一般像腎病的患者,在飲食方面要綜合飲食,以優質蛋白為主,同時要适當的攝入水果、蔬菜。

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