咳嗽會困擾我們的生活,特别是換季的時候,氣溫也是反反複複,咳嗽的人也是特别的多,是不是總感覺嗓子卡着什麼東西似的,吐也吐不出來,咽也咽不下,這樣也會嚴重影響生活.
所謂初咳在肺,,痰咳在脾,久咳在腎,在我生活中針對咳嗽的方法都隻是清肺,養肺,潤肺,咳嗽和肺有關,<<黃帝内經>>中提到”五髒六腑皆令人咳,非獨肺也”像長期有痰的咳嗽,就不單單是肺的問題了.
初咳在肺,肺為嬌髒,很容易受風寒,風寒束表,肺失宣洩就很容易導緻咳嗽,這個時候咳嗽聲還沒有那麼嚴重,初咳階段可以在無名指的位置,用指根往指腹的方向推一推,這也是我們的肺經.
久咳在腎,肺和腎的關系很密切,久咳不愈或是反反複複,幹咳或者是夜晚咳嗽的時候,可能是腎虛導緻的,這時光調養肺對咳嗽的幫助不大,我們應該滋陰潛陽,在清肺潤肺的同時,也要滋養腎陰.
痰咳在脾,大部分人咳嗽都會伴随這有痰,這是大多數咳嗽發展的必經階段,與脾有關,因脾主升清運化,正所謂”脾為生痰之源,肺為貯痰之器”如果脾出現問題,氣血減弱,那麼會讓肺陰不足,宣降失常,導緻咳嗽.當我們久咳不愈,或者痰多咳嗽時,就要把脾調養起來了.
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