每逢夏季
綠豆湯、藿香正氣水
清涼油、風油精
少不了
然而，這些常用解暑用品
你真的了解嗎？
綠豆湯解暑，但并非人人适宜
專家表示，将綠豆湯熬制成綠色，比紅色解暑效果更好。
綠豆湯能否熬成綠色，和水的酸堿度有關。如果用偏堿性的水去熬，湯色很快就會變紅，可以提前在水中加幾滴檸檬汁或白醋，就可以熬出綠色的湯。
胃腸道功能不良人群不宜多喝綠豆湯，食用不當可能引發腹瀉等症狀。
中暑就喝藿香正氣水？當心！
中醫中暑分為陽暑和陰暑。
夏天暑濕季節由于貪涼吹空調、吃冷飲等造成的寒濕症狀是陰暑，對于輕度陰暑，可服用藿香正氣水。
長時間身處高溫環境，從事體力勞動或運動而導緻的發熱、頭暈、憋悶等不适症狀稱為陽暑，如果使用藿香正氣水，反而會加重病情。
清涼油、風油精，這幾類人群慎用
清涼油可以緩解頭暈、頭疼、鼻塞、中暑等症狀，風油精則用于傷風感冒引起的頭疼、被蚊蟲叮咬出現的皮膚炎症反應。
皮膚易過敏人群、有皮膚破潰的人群、兒童、孕婦和哺乳期寶媽使用時需謹慎。
來源：央視新聞客戶端 制圖：馬晶晶
編輯：高陽
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