懶人口味蝦的配方-tft每日頭條

懶人口味蝦的配方（清香麻爽秒入魂）1

因為有了豪吉藤椒油，讓愛吃烹蝦的我又擁有了一款新口味，藤椒油自然的香麻和清澈，豪吉雞精的鮮美，讓這盤蝦色澤紅亮、味道鮮香麻爽，川味元素充分，周末有時間來上一盤，小酌一杯，好不惬意。

By 優雅的長圍巾【豆果美食官方認證達人】

用料

海蝦 16隻
蔥 1段
蒜 5瓣
豪吉藤椒油 2勺
豪吉雞精 3克
食用油 2勺
生抽 2勺
醋 1勺
白糖 1勺
番茄沙司 2勺

做法步驟

懶人口味蝦的配方（清香麻爽秒入魂）2

1、食材準備好，海蝦挑出蝦線，收拾幹淨。

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2、蔥蒜切碎放入碗中。

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3、放入醬油和醋。

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4、放入番茄沙司。

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5、放入白糖中和酸味。

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6、放入豪吉雞精增鮮。

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7、放入50克清水拌勻備用。

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8、起油鍋放入食用油加熱，擺放蝦煎制。

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9、一面變色後翻另一面煎。

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10、兩面煎好後，倒入之前調好的料汁，燒開。

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11、蓋上蓋子，轉小火焖制。

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12、湯汁收緊。

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13、打明油~豪吉藤椒油增香。

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14、裝盤上桌。

小貼士

豪吉藤椒油和豪吉雞精合力打造川味焖蝦，好吃不停口。

海蝦的營養功效

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女産後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病後恢複

蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂，鎂對心髒活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”

日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

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