青芒果沙拉家常做法-tft每日頭條

口味清新的鮮蝦芒果沙拉，好吃的不得了，營養價值也很高

有的時候吃東西的胃口會變得很差，就是那種不想怎麼吃東西的感覺，尤其是在吃了很多油膩的食物之後，這種感覺會更加的強烈一些。對于身體健康來說這樣的狀況是非常不利的，這個時候一般都是要吃一些口味清新，能夠讓食欲得到提升的食物，這樣就能夠讓身體得到營養的補充，身體自然也就能夠維持在比較健康的狀态了。鮮蝦芒果沙拉是一種口味比較清新的食物，雖然不算是我們的傳統食物，不過這種食物的口感确實是非常不錯的，适合在胃口不好的時候吃，提升食欲的效果不錯。

青芒果沙拉家常做法（口味清新的鮮蝦芒果沙拉）1

鮮蝦芒果沙拉是用蝦仁和水果、蔬菜等食物一起制作的，營養價值是很豐富的。蝦仁這種肉類的食物可以給身體提供充足的蛋白質等營養物質，對于身體健康是能夠有很好的能量補充效果。芒果是屬于水果類的食物，含有的維生素和微量元素等物質是非常豐富的。這些營養物質也都是身體健康所必需的。沙拉中還有很多的蔬菜類食物，比如番茄等，也是可以給身體提供很好的營養補充，能夠讓身體保持在非常健康的狀态。下面我們來給大家詳細介紹下鮮蝦芒果沙拉的具體做法。

配料：蝦仁十五個，芒果兩個，小番茄适量，洋蔥一個，紅彩椒适量，橙子一個，香菜适量，油醋汁适量。

青芒果沙拉家常做法（口味清新的鮮蝦芒果沙拉）2