薏米茶和蜂蜜一起喝有什麼功效? 薏仁可以排除體内水分和毒素，是時下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋潤，這款湯對美膚、瘦臉功效不凡，經常飲用，能使粗糙的皮膚變得細膩，下面我們就來聊聊關于薏米茶和蜂蜜一起喝有什麼功效?接下來我們就一起去了解一下吧!
薏米茶和蜂蜜一起喝有什麼功效
薏仁可以排除體内水分和毒素，是時下非常流行的健康食品，加之蜂蜜的滋潤，這款湯對美膚、瘦臉功效不凡，經常飲用，能使粗糙的皮膚變得細膩。
蜂蜜薏米茶做法介紹：主料：薏仁米 200g、蘋果半個、蜂蜜适量薏仁蜂蜜水的做法： 蘋果洗來淨切片備用。将薏仁米淘洗幹淨，放入高壓鍋中，自加适量水，煮25分鐘左右即可關火。待高壓鍋蓋可以打開時，将鍋内的薏仁水盛出晾涼，然後放入适量蜂蜜調勻，放上蘋果片即可。
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