前幾天，閨蜜小芸在微信上找我。還沒等我回複，她就叮叮咚咚發了好多條長語音過來。點開一聽，原來是關于她家寶寶穿鞋的事情。

小芸的寶寶已經6個月大了，婆婆特地給寶寶做了很多可愛的小鞋。婆婆告訴小芸：“天氣轉涼了，寶寶要穿鞋，才能保護好小腳丫。隔壁小區王大媽的孫子早早就把鞋子穿上了。”小芸平時有關注一些育兒科普文章，知道寶寶還小，暫時還不需要穿鞋子。要是天氣冷給寶寶穿好襪子保暖就好，所以也沒在意婆婆說的話。可是說的次數多了，小芸也不淡定了，讓我趕緊給她出出主意。

不少家長都認為早穿鞋可以保護好寶寶的小腳丫，預防着涼。其實這種觀點過于片面，不少寶寶穿鞋都過早了！

1.影響足部發育

寶寶的腳部骨骼仍處于軟骨狀态非常脆弱，過早穿鞋反而可能影響到寶寶的足部發育，導緻骨骼發育畸形。

2.影響寶寶觸覺發展

過早穿鞋，會讓寶寶的腳部缺乏足夠的刺激，影響寶寶感官發育。其實室内光腳更健康，光腳讓寶寶的腳趾更好的抓住地面，平衡和協調自己步伐，激發寶寶的大腦發育和觸覺發育。如果在冬天，可以給寶寶床上一雙厚襪子。

3.影響寶寶爬行

寶寶沒有學會走路時，過早穿鞋對正處在學習爬行階段的寶寶來說，過早穿鞋不僅無助于寶寶腳部的發育，還增加了摩擦力、加大了爬行的難度，影響到寶寶自然學習爬行的過程。

有的家長認為寶寶6個月之後就要穿鞋，有的則說要一歲以後才能開始穿鞋。其實每個寶寶的生長發育快慢不一，所以寶寶多大穿鞋，并不能完全以月齡或年齡來選，而應該以寶寶的生長發育實際狀況來挑選。

建議在寶寶自己可以扶站的時，寶寶就可以穿鞋，這時候給寶寶穿了鞋子以後，寶寶的五個腳趾便可并攏，有利于寶寶日後走路。

1.學步鞋

寶寶初學走路時，應該選面料較軟，腳踝部包裹性好的鞋子，這樣寶寶在站立時方便掌握腳趾和腳掌的正确位置，利于培養正确的走路姿态。鞋底最好有防滑設計，避免寶寶滑到。選擇方便穿脫、沒有線頭的鞋子。

2.穩步鞋

在穩步期的寶寶，增加了室外活動的時間，鞋子的後跟和鞋頭要有一定的硬度，鞋身能夠起到保護作用，最好有溫和足弓墊來承托足弓。

3.幫寶寶選鞋子還要注意這些問題

①選擇鞋子最重要的原則是合腳！合腳！合腳！還要求靈活、夠輕便，這樣才不會限制寶寶運動，減少摔跤導緻運動損傷。最好定期檢查鞋子是否合腳，寶寶的腳長的很快，鞋子很可能隻能穿幾個月。一般每2個月檢查一次，看看寶寶的鞋會不會太小。

②測試鞋子大小：以鞋子的後腳跟處能伸進大人一個手指為佳，按一下鞋子前方，寶寶的腳趾前應該有一個大拇指寬度的空間。

③鞋子的款式最好選擇扣帶款式，方便松緊可随時調節。

④不要選擇塑料鞋，盡量選擇真皮、棉的、帆布等透氣材質的鞋子。

雨滴醫生溫馨提示：千萬不要看到漂亮的鞋子就買了屯着，心裡想反正遲早要穿的。寶寶的體重增長速度快，自然腳丫變化也快，提前備鞋這種事情，那就算了吧！

你和寶寶有什麼關于鞋子好玩的事情，過來這裡說說吧！期待你的參與！