色斑就是人們常說的蒙臉痧,色斑屬于遺傳性疾病,與身體内部多個髒腑器官的分泌失調和代謝功能較弱有關。色斑遺傳基因在紫外線的照射下基底層的酪氨酸酶活性增加,形成黑色素,即色斑,也叫基因斑。它成于胎兒期,是與生俱來的固定體。

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遺傳性蒙臉沙分顯形斑和隐形蒙臉沙,顯形蒙臉沙大約在6-12歲時開始形成,18歲左右到達高峰;專家介紹隐形蒙臉沙則大多在妊娠反應後現于面部。其實懷孕後,孕婦的内分泌會起很大變化,會刺激隐藏的蒙臉沙爆發出來,而不是說其蒙臉沙是後天長的。隻要是蒙臉沙就是由遺傳基因引起都屬于遺傳性色斑。蒙臉沙的遺傳有隔代遺傳這種特性,這也就是為什麼說有的父母雙方都沒有蒙臉沙的,而其孩子出現蒙臉沙的原因。

蒙臉沙是其他疾病的“朋友”,臨床中常并發多種疾病,如生殖器官疾病(子宮附件炎、不孕症等)、肝病、慢性營養不良等。另外,色斑以虛為主,患者還常患有各種與氣血兩虛、陰虛火旺挾肝郁血滞、血熱血瘀及脾濕四症相關的病變。

蒙臉沙印證“色斑是脆弱女人心”。“臉上斑斑點點,自信失去支點。”臉上的斑點直接影響着女性的心情和自信,伴随而來的這種症狀又不可避免地妨礙女性的日常生活,甚至影響家庭和睦,給女性的心理造成很大的痛苦。

蒙臉沙是女性美的殺手。美麗從來與斑點勢不兩立,長了蒙臉沙的臉,再怎樣善于掩飾也挽不回素面朝天的美麗。

将新鮮菠菜洗淨,放入煮沸的水内,焯約2分鐘,撈出,控幹水後,放入涼開水中浸約2分鐘,撈出後,用手擠去水,切段,加入食鹽、香油,拌勻即可食用。最近研究發現,菠菜的提取物能抑制黑色素在皮膚内沉着,有防治婦女面部蝴蝶蒙臉沙的功效,其原因可能是因為菠菜含有豐富的維生素C、維生素E和葉酸。

健康飲食

生活中很多食物都可以有效預防妊娠斑出現,如魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶,當然,更少不了具有諸多美容作用的新鮮水果蔬菜。

充足的睡眠

長期熬夜晚睡往往容易導緻内分泌失調,是女性長斑的主要原因之一,尤其對于雌激素、孕激素分泌增多的孕婦而言更是如此。因此,要想有效預防長妊娠斑,孕媽媽便應注意保持輕松平和的精神狀态,保證充足的睡眠。

多吃富含維生素C、維生素E及蛋白質的食物,各類新鮮蔬菜中含有豐富的維生素C,具有消褪色素的作用,如西紅柿、甘藍、馬鈴薯、花菜等,少食油膩、辛辣食品,忌煙酒。

注意防曬

孕期長斑也不必過于擔心,産後激素恢複增長,發黑的地方自然會恢複,平時要注意飲食和作息的規律,注意防曬,保持心情的愉快。

原因之一:激素水平改變

多種激素增加導緻色素沉着妊娠性黃褐斑是由于懷孕所引起的,絕大多數妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚着色加深,深淺的程度因人而異,同時原有的黑痣顔色也會加深。

這種色素沉着是由于孕期體内大量孕激素、雌激素及腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加,緻使皮膚中的黑色素細胞的功能增強,是一種妊娠期生理性變化。

原因之二:紫外線的照射

日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重,日光中的紫外線作為一種外源性刺激黑素細胞分裂因素,可使照射部位黑素細胞增殖,使黑色細胞及黑素小體數量增加,黑素化程度加深。

患妊娠斑以後,如果繼續經常照射太陽光,長斑的皮膚比正常的皮膚更易變黑,因此夏日外出應該注意遮陽,避免陽光直射面部。

原因之三:化妝品的選擇

防曬霜選擇天然植物性防曬劑可能在妊娠期更為安全。準媽媽最好用天然成分化妝品妊娠期的皮膚比較敏感,使用化妝品不當也可誘發黃褐斑,這可能與化妝品某些成分如氧化亞油酸、金屬元素、防腐劑、香料等直接刺激皮膚或發生過敏反應有關。因此,準媽媽們應該選擇純天然成分的化妝品。