吃完木耳可以吃柿子嗎?吃完木耳可以吃柿子從食物的成分上來看，木耳中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素E以及鈣、鉀、鎂、鐵等元素，柿子中主要含糖類、纖維素、維生素C、維生素A、鎂、鉀等營養物質，所以這兩種食物的成分不相克，是可以一起食用的，但是這兩種食物性質偏寒，注意食用量不宜過多，下面我們就來聊聊關于吃完木耳可以吃柿子嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
吃完木耳可以吃柿子嗎
吃完木耳可以吃柿子。
從食物的成分上來看，木耳中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素E以及鈣、鉀、鎂、鐵等元素，柿子中主要含糖類、纖維素、維生素C、維生素A、鎂、鉀等營養物質，所以這兩種食物的成分不相克，是可以一起食用的，但是這兩種食物性質偏寒，注意食用量不宜過多。
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