簡單在家做芝士焗紅薯-tft每日頭條

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簡單在家做芝士焗紅薯（早餐來一份芝士焗紅薯）1

在我們的日常生活中，

相信很多人已經越來越重視關于早餐的營養攝入。

雖然現在街邊的早餐款式琳琅滿目，

但對于安全健康且營養的飲食标準考量，

很多人還是習慣于在家自己烹饪美食，

畢竟這樣的生活方式，

不僅可以很好的掌控食材的新鮮度和飲食安全，

還能磨練出一手不錯的烹饪手藝，

何樂而不為呢？

簡單在家做芝士焗紅薯（早餐來一份芝士焗紅薯）2

就拿今天分享的這款芝士焗紅薯來說，

相信很多人對于這款甜品早餐應該非常熟知。

不要看見它添加了芝士就感覺熱量很高，

其實在烹饪這款美食的時候，

筆者也是很好的控制了食材的用量，

着重以紅薯的分量為主，

這樣才能體現出健康營養早餐的理念。

如果您對今天這款早餐美食也非常感興趣的話，

不妨來看看他是如何烹饪的吧，

還望喜歡。

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【美食名稱】：芝士焗紅薯。

【準備原料】：紅薯四個，固體黃油10g，方片芝士四片，白砂糖5克，純牛奶30ml。

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第一步：首先把準備好的紅薯去皮，切成小塊，放入一個碗中之後直接冷水上蒸鍋，大火蒸煮25分鐘後取出，用西餐叉子碾壓成泥。

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第二步：把準備好的純牛奶、白砂糖倒入一個鍋中，大火加熱一分鐘迅速關火，無需煮沸；然後把黃油放入其中，靜置融化後均勻攪拌備用。

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第三步：之後把準備好的純牛奶和紅薯泥均勻攪拌融合備用。

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第四步：最後準備一個大小适中的容器，把準備好的牛奶紅薯泥倒入其中，然後把準備好的芝士片鋪在表層，每兩片可以做一小碗芝士焗紅薯；之後放入烤箱中層，上下火175度烤12分鐘，之後就可以取出品嘗了。

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相對于今天這款早餐美食來說，

紅薯的營養不言而喻，

加上甜香拉絲的質感，

它的出現應該會是男女老少非常愛吃的早餐款式。

如果您對今天這款美食也非常喜歡的話，

不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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相對于今天這款那麼今天的美食就分享到這裡。如果文中還有不明白的地方，也可以私聊筆者，我會為你盡量解惑答疑。本文由壹号美食公館個人原創，歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦，我們明天不見不散。壹号美食公館——美食就是需要與人分享才會感受到幸