檸檬泡水喝的禁忌與注意事項?在喝檸檬水的同時不能吃胡蘿蔔，這很容易導緻胡蘿蔔中的抗壞血酸酵酶破壞檸檬水的維生素成分，降低檸檬水的食用價值如果牛奶和檸檬水同喝的話，又會導緻檸檬水所含的果酸和牛奶蛋白質結合，在胃内形成凝固型物質，不利于身體的消化和吸收，今天小編就來說說關于檸檬泡水喝的禁忌與注意事項?下面更多詳細答案一起來看看吧!
檸檬泡水喝的禁忌與注意事項
在喝檸檬水的同時不能吃胡蘿蔔，這很容易導緻胡蘿蔔中的抗壞血酸酵酶破壞檸檬水的維生素成分，降低檸檬水的食用價值。如果牛奶和檸檬水同喝的話，又會導緻檸檬水所含的果酸和牛奶蛋白質結合，在胃内形成凝固型物質，不利于身體的消化和吸收。
檸檬水本身含有大量的酸性物質，特别是檸檬酸含量相對較高。如果在空腹狀态下飲用過多檸檬水，就容易刺激胃酸的過度分泌，從而對胃部造成傷害，長期如此甚至會導緻胃潰瘍的出現，特别是本身腸胃功能相對較差的人，更應避免喝檸檬水。
泡檸檬的水對溫度要求比較高，如果使用剛燒開的水，就容易破壞檸檬中所含有的營養成分，同時還會破壞檸檬水的口感，不僅變得更酸，還有絲絲苦味難以下咽。通常情況下，泡檸檬的水維持在60℃就可以了。
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