五台山海拔在624米至3061米之間，因為主要景點都位于2500米以上的海拔高度，旅行時需關注三個方面：第一，高海拔使五台山年均氣溫在零度以下；第二，五台山的五座山台海拔各不相同；第三，五台山寺院多在山頂，需要必要的體力儲備。

五台山的标志大白塔

位于山西省的五台山，由于地處太行山脈範圍内，因此，整體的海拔高度高差錯落很大，最低處僅624米，最高處為3061米，而主要的景點，大都位于2500米以上的高度，因此，根據曆史氣象記錄，五台山全年的平均氣溫為零下四度，即便是氣溫最高的7-8月，平均氣溫也不超過10度。

位于高海拔區域的五台山主景區

因此，去五台山旅行，禦寒成為一項必須要做的準備。人們隻知道五台山是著名的佛教聖地，殊不知五台山還曾在2020年入選“世界避暑名山榜”，曆史上五台山也有“清涼峰”的别名，是一個著名的避暑勝地，這裡的氣溫堪比高緯度的東北大興安嶺。一年四季，無論哪個季節到五台山，羽絨服是必備的選擇，其餘如暖寶寶、手套和帽子等，也是必備物品。

望峰台可以望見五台山海拔最高的五座台

衆所周知，五台山名稱的由來，是其主峰分别是山頂平坦如台的山峰，因此，雖然五台山地區海拔高差較大，但五座山台的海拔高度卻相差不大，基本都在2500米以上，這五座山頂平坦的山峰，構成了五台山最基本的自然風景。

五台山的主景區與五座山台

在五台山的五座山台中，海拔最高的為北台葉鬥峰，海拔高度3061米，為五台山最高海拔，接下來分别為海拔2896米的中台翠岩峰、海拔2795米的東台望海峰、海拔2773米的西台挂月峰，海拔最低的南台錦繡峰，海拔也有2485米。

五台山清涼妙高處

五台山雖然主要是因為五座山頂平台的山峰而得名，但它成為國家5A級的旅遊景點，卻是因為它深厚的人文積累，尤其是作為中國四大佛教名山之首，以及文殊菩薩的道場，而積累起來的佛教聖地名望，使得這裡最終成為世界文化遺産。

五台山的敕建寺院

不過，由于五台山特殊的高山地理形态，五台山的主要人文景觀——近百座各類著名的寺廟，3萬餘尊浩如煙海的佛像，大都建立在高海拔的山中，甚至是山巅，其中包括最為著名的敕建寺院顯通寺、塔院寺、菩薩頂、南山寺、黛螺頂等等。比如著名的菩薩頂，就位于海拔2400米的靈鹫峰上，單純山門前就有108級陡峭的台階，需要非常充沛的體力。

靈鹫峰前的108級台階

五台山的海拔雖然在624米至3061米之間，但主要的景點海拔高度都在2000米以上，其中包括海拔高度在2500米以上的東、南、西、北、中四台，常年平均氣溫在零度以下，主要景觀各類寺廟也大都處于高海拔，需要一定的體力儲備。