首页
/
每日頭條
/
美食
/
炒四季豆角需要焯水嗎
炒四季豆角需要焯水嗎
更新时间:2024-10-08 00:23:36

豆角是夏季最常見的蔬菜,因其營養成分在蔬菜中較高,口感較好,而被大家所喜愛。豆角中含有豐富的維生素和植物蛋白,但同時也含有皂苷和豆素,這兩種物質要在高溫下才能夠滅活,所以做豆角時一定要注意,必須要做熟,不熟會産生毒素的。

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)1

臘腸很美味,尤其是外婆做的臘腸更是有着獨特的口味,比外面賣的要好吃許多,每年外婆都會做很多,每家分一些放在冰箱裡,這樣随時都可以吃到外婆做的臘腸。臘腸吃法很多,可以搭配各種炒菜一起烹饪,也可以蒸着吃。

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)2

豆角和臘腸本來是風馬牛不相及的兩種食材,但是二者搭配卻能碰撞出不一樣的火花,不但味道鮮美,而且顔色鮮豔,一看就很有食欲,值得一吃。但是有些人炒豆角時為了把豆角炒熟,就要炒很長時間,這樣豆角就會發黑,令人沒有食欲,那究竟要怎麼做?炒豆角時,豆角是否需要焯水,很多人不清楚,難怪炒的豆角又老又硬或者發黑,所以炒豆角時,先焯水,這是豆角好吃翠綠的關鍵,下面一起看一下我家是怎麼操作的吧!

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)3

【準備食材】

1、洗淨的豆角去掉頭部,切成3裡面的段。

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)4

2、開水裡加入1勺鹽和幾滴油,這樣炒出水的豆角會更加翠綠,豆角焯水3分鐘,焯水的目的是:1、縮短烹制時間,炒豆角時更容易熟;2、焯水能夠有效的去除豆角的異味,炒出的豆角會更美味;3、焯水後菜品的顔色更加鮮豔,增加食欲。3分鐘後,撈出過涼水備用。

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)5

3、蒜切蒜片,姜切姜絲。

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)6

4、臘腸切片。

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)7

5、起鍋加油,油溫五成熱,放入姜絲和蒜片,爆出香味後,放入一勺豆瓣醬,豆瓣醬炒出紅油,倒入臘腸。

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)8

6、臘腸炒香後,倒入豆角,加入一點清水,炖2分鐘,2分鐘後調一下底味,加入1勺鹽,1勺糖,加入一點味極鮮,倒入耗油,翻炒均勻,完全入味,關火出鍋。

炒四季豆角需要焯水嗎(豆角要不要焯水)9

炒豆角時,豆角要不要焯水,我認為焯水是豆角好吃,顔色鮮豔的關鍵,所以一定要焯水,你認為呢?

啰嗦幾句:

豆角中含有皂苷和豆素,所以不管你怎麼吃豆角,一定要讓豆角完全熟了,再吃,不要為了美食而冒生命的危險。

我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!

本文由吃貨峰子原創,歡迎關注與您一起交流,讓大家受益,三人行必有我師焉~

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved