人間煙火,最撫人心,便是那簡單的一日三餐;大家好,我是曉蘋,每天分享生活中美食,讓愛走進廚房,讓家充滿愛。攪點面糊就能做的餅,早餐這樣吃真營養,蓬松暄軟,好吃好做。
早餐吃什麼是個永恒的話題,快手早餐深受人們的追捧,不僅營養而且簡單。金針菇是冬天涮火鍋必不可少的一種菌類,其實它還有其他的吃法,最近我們家喜歡上了金針菇餅。金針菇隻聽說涼拌,做成餅估計很少人吃過吧。
不過它做出來的餅,味道還真是不錯,松軟蓬松爽脆,比包子好吃太多了,關鍵是做法比包子饅頭簡單。金針菇雞蛋餅,面糊攪一攪,然後放在鍋中煎,很快就可以出鍋。
金針菇氨基酸的含量非常豐富,比一般的菌類還高,尤其是賴氨酸的含量特别高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。所以對于正好長個子的小朋友來說吃點金針菇挺好的,每天雞蛋少不了,兩者放在一起煮,營養加倍,味道上乘。
金針菇雞蛋餅
準備食材:
雞蛋,金針菇,香腸,小蔥,面粉,蚝油,食鹽
具體做法:
1.金針菇撕成小條狀,放入水中,加入1勺食鹽泡10分鐘。食鹽水具有殺菌消毒的作用,泡着再清洗,吃起來幹淨衛生還放心。
2.洗淨的金針菇放在案闆上。
3.用刀将金針菇切成細,切好放盆中待用。小蔥用清水洗淨,放着切細段。
4.香腸撕開表皮,放入案闆,将它切細條,再切成丁,切好放在碗中備用。
5.雞蛋的表面洗淨,雞蛋打破直接放入盆中。
6.倒入切好的香腸丁。
7.加入适量的面粉,面粉不要一次性加入太多,少量多次添加。
8.加入蔥花,食鹽,蚝油,還有少量的水。
9.用筷子将所有的食鹽攪拌均勻,就像如下圖這樣的糊狀。
10.電餅鍋預熱,塗上适量的油。
11.用勺子舀上一勺面糊放在電餅鍋上,輕輕将它們攤平。
12.面餅放入不要動它,待下面的煎好了,用鏟子将它們翻個面。
13面餅煎至兩面焦黃即可出鍋了。
香嫩松軟的雞蛋金針菇香腸餅就完成了,簡單方便,食材攪拌一下,下鍋煎,很快就可以出鍋,小小個的小朋友也很喜歡。加入金針菇使這道餅吃起來更加鮮美,香軟,還有淡淡的蔥花香,加上雞蛋的營養,這樣的小餅就很适合作為快手早餐。
小貼士:
面粉加入的時候不要一次性放入太多,少量而多次的加入。
我是曉蘋,美食領域原創作者,用日常普通食材做出好味道。如果你還在煩惱每天吃什麼,不妨關注我,一起探讨美食,我也會每天分享一道家常菜,讓您在吃的路上不迷路。希望可愛的你們持續關注我,喜歡我的作品,動動您的發财小手點贊收藏轉發,并且留下您寶貴的意見,謝謝!
,