“孩子，不小心吞下口香糖怎麼辦？”，不少家長都會有這樣的疑問，生怕吃進肚子裡的口香糖會粘住胃腸。也有家長認為口香糖都是各種膠制成，吃到肚子裡，被消化會不會讓有毒的物質進入身體中呢？

其實，相信許多人在小時候，也都有不小心把口香糖吞下去的經驗，雖然當時很慌張，但過一段時間後就也忘記了。不過前一段時間，網上有說法，說因為口香糖難消化，而且是粘性的膠質，所以不小心吞下去口香糖，會在肚子裡留存長達7年才能完全被消化掉，這個說法讓人感到驚恐不已，那麼，究竟這個說法是真的，還是隻是單純用來吓人的謠言呢？以下就讓專家和科學研究，來替大家解開疑惑吧。

口香糖是用合成聚合物制成的

口香糖大部分的成分，其實并不是很難消化，還是比較容易被消化系統分解得，其中包括甜味劑、調味料、防腐劑和軟化劑，但把這些物質雜糅到一起，那麼作為口香糖就不容易被消化了，不過這個難消化也是在人體腸胃消化範圍之内的。

據說，最早期的口香糖，是用人心果(又稱人參果)的樹液作成的，也稱作糖膠樹膠，但随着口香糖越來越多人食用，需求量增加之後，口香糖的制造商開始用合成聚合物作為口香糖的膠基。

而對于口香糖成分的規範，美國食品藥物管理局(FDA)認為，隻要成分符合某些規格和限制，即使含有合成聚合物，也是可以添加進産品中，是符合飲食要求的。既然符合要求，那麼口香糖雖然不容易消化，但并不會在胃裡停留太久，當然也是有可能被消化的，在胃酸和消化酶的作用下，口香糖的膠基會最終消融，并排出體外。

口香糖并不會粘在腸胃裡

小時候吞下口香糖時，我們都會擔心會不會粘在肚子裡，永遠出不來；這個想法其實想太多了！因為人體的腸胃道，會自動的分解和吸收可以消化的食物，而排出不能消化的食物。舉例來說，玉米是不太容易被消化的食物，因此吃下玉米後，腸胃會讓難消化的玉米，直接、快速地通過消化道，形成糞便一起排出。這也是為什麼我們可以偶爾在排洩物中，發現一些難消化的食物碎塊的原因；同樣的道理，吞下口香糖的話，隻要不要一次吞太多，也同樣可以通過消化系統排出。

吞下的口香糖7天就排出

口香糖通常不到7天，就會完全通過消化系統，消化過程如下：

1、吞下口香糖後，經過食道、胃，再進入小腸。

2、小腸會吸收口香糖的糖分。

3、不能消化的部分，就會進入結腸。

4、通過直腸排便。

即使可以排出也不要吞太多

即使可以排出體外，大家也不要認為可以常常吞口香糖喔！研究指出，吞下大量的口香糖會導緻腸道阻塞，而一次吞大量或常常吞口香糖的話，可能會造成肚子痛、長期便秘，以及腹瀉等問題，甚至在體内會聚集成一大塊沒辦法消化的物質，稱為糞石(又稱胃石)，而兒童更應該注意避免吞口香糖，否則可能會導緻窒息。美國兒科學會建議，最好不要給小孩吃口香糖，直到小孩知道口香糖不能吞下時，才可以給他們吃口香糖。