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喝水可以降血壓嗎
喝水可以降血壓嗎
更新时间:2024-11-27 23:49:01

喝水可以降血壓嗎?喝水不可以降血壓喝水沒有明确的這個降壓功效,并且高血患者不能大量的喝水,水會增加血容量,反而會升高血壓,所以高血患者是主張适量的喝溫開水的另外高血壓患者要注意要低鹽飲食、低脂飲食、多吃新鮮蔬菜水果、多運動、戒煙限酒、保持體重,以及保持心情的愉快,這些都非常重要,我來為大家講解一下關于喝水可以降血壓嗎?跟着小編一起來看一看吧!

喝水可以降血壓嗎(喝水能不能降血壓)1

喝水可以降血壓嗎

喝水不可以降血壓。

喝水沒有明确的這個降壓功效,并且高血患者不能大量的喝水,水會增加血容量,反而會升高血壓,所以高血患者是主張适量的喝溫開水的。另外高血壓患者要注意要低鹽飲食、低脂飲食、多吃新鮮蔬菜水果、多運動、戒煙限酒、保持體重,以及保持心情的愉快,這些都非常重要。

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