牛蒡茶的好處-tft每日頭條

牛蒡茶的好處?補充營養牛蒡含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的150倍這些營養成分可以促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顔抗衰老的功能牛蒡所含有的營養成分有助維持人體平衡，調節人體功能，現在小編就來說說關于牛蒡茶的好處?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

牛蒡茶的好處

補充營養

牛蒡含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的150倍。這些營養成分可以促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顔抗衰老的功能。牛蒡所含有的營養成分有助維持人體平衡，調節人體功能。

防癌抗癌

牛蒡在體内發生化學反應可産生三十種以上之物質，其中多量葉酸能防止人體細胞發生不良的變化，防止癌細胞産生。牛蒡中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。經功能實驗證明，牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。

減緩衰老

牛蒡具有抗衰老作用，富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時進行必要的滋補和調理，達到排、補、調三效合一，恢複自然平衡的健康狀況，能清理血液垃圾，促使體内細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻，還能消除色斑、黑褐斑等。

降脂減肥

牛蒡中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排洩，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡确實能降脂減肥、防治結石。

通經活絡

牛蒡具有通經絡活血化淤的作用，早在李時珍的《本草綱目》中就有記載牛蒡能“通十二經脈，除五髒惡氣”，能調整女性經期，對于女性的氣滞血淤的症狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。

降低血壓

牛蒡中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排洩，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡确實能降脂減肥、防治結石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達到血壓下降的效果。