黃花魚怎麼炖好吃?大黃花魚500克,玉米油适量,食鹽适量,豆瓣醬适量,醋适量,白糖适量,蔥适量,姜适量,八角适量,老抽适量,紅椒适量,面粉适量,現在小編就來說說關于黃花魚怎麼炖好吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
黃花魚怎麼炖好吃
大黃花魚500克,玉米油适量,食鹽适量,豆瓣醬适量,醋适量,白糖适量,蔥适量,姜适量,八角适量,老抽适量,紅椒适量,面粉适量。
黃花魚收拾幹淨後,在魚身抹一層鹽腌制一下。
腌好後擦幹水分,在魚背肉厚的地方劃幾刀,容易入味。
在魚身裹一層面粉。
鍋裡倒油,加熱,開始煎魚。
一面煎好,翻面,煎好後關火備用。
準備蔥、姜、八角和紅椒。
碗裡倒醋和少量老抽,加白糖調勻。
鍋裡倒油,加熱,辣椒下鍋炒出香辣味。
蔥、姜和八角一起下鍋炒出香味。
加兩勺豆瓣醬繼續炒出醬香。
倒入第七步料汁略炒。
加清水。
把黃花魚放鍋裡,蓋上鍋蓋,焖20分鐘。
湯汁變濃後,關火。