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經期不能吃哪些水果
經期不能吃哪些水果
更新时间:2024-11-14 16:01:58

經期不能吃哪些水果?說到水果,一般是不建議吃性味偏寒涼的,比如說西瓜,香蕉,柿子,梨子,柚子,芒果,橘子等也不建議吃冷藏的水果,建議放到常溫後再吃反季的水果不建議吃,現在小編就來說說關于經期不能吃哪些水果?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

經期不能吃哪些水果(經期不能吃的水果介紹)1

經期不能吃哪些水果

說到水果,一般是不建議吃性味偏寒涼的,比如說西瓜,香蕉,柿子,梨子,柚子,芒果,橘子等。也不建議吃冷藏的水果,建議放到常溫後再吃。反季的水果不建議吃。

因為寒涼首先容易傷陽礙胃,吃了之後胃會不舒服。而且寒主收引,寒性凝滞,可能導緻子宮平滑肌收縮痙攣,從而引起痛經,也可能使經血排出不暢。

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