山藥怎麼做輔食給寶寶吃?山藥胡蘿蔔排骨湯先用清水将排骨中的血水去除并切成塊,再把山藥和胡蘿蔔洗幹淨後切成塊用大火将水燒開後,加入切成塊的排骨,同時轉為小夥炖半個小時,再将切好的山藥與胡蘿蔔加入,等排骨喝山藥軟爛了即可食用将胡蘿蔔加入到山藥和和排骨中一起炖,可以使湯更加鮮美清爽,特别是豐富的鈣質對于寶寶骨骼的生長有很大好處如果寶寶還比較小,消化系統發育也沒完全,可以将湯表面的油去掉後再給寶寶喝 ,下面我們就來聊聊關于山藥怎麼做輔食給寶寶吃?接下來我們就一起去了解一下吧!
山藥怎麼做輔食給寶寶吃
山藥胡蘿蔔排骨湯。先用清水将排骨中的血水去除并切成塊,再把山藥和胡蘿蔔洗幹淨後切成塊。用大火将水燒開後,加入切成塊的排骨,同時轉為小夥炖半個小時,再将切好的山藥與胡蘿蔔加入,等排骨喝山藥軟爛了即可食用。将胡蘿蔔加入到山藥和和排骨中一起炖,可以使湯更加鮮美清爽,特别是豐富的鈣質對于寶寶骨骼的生長有很大好處。如果寶寶還比較小,消化系統發育也沒完全,可以将湯表面的油去掉後再給寶寶喝。
山藥羹。把山藥洗幹淨後切成塊,提前将大米洗幹淨并侵泡60分鐘。用攪拌機将大米和山藥打成汁,然後在以小火的方式煮熟即可。如果寶寶較小,可以将山藥羹稀釋後再吃。
山藥糕。把山藥洗幹淨後切成段狀,再放入到微波爐加熱至熟,取适量澱粉加入到微波爐内加熱2分鐘,将山藥和白糖混合在一起并見拌均勻,在案闆上撒上玉米澱粉,将山藥擀為餃子皮狀,再将紅豆沙包裹起來,即可食用。