春分吃什麼中草藥養生?紅棗：春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品，可适當供應甜食，紅棗又有美顔補血功能 ，我來為大家講解一下關于春分吃什麼中草藥養生?跟着小編一起來看一看吧!
春分吃什麼中草藥養生
紅棗：春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品，可适當供應甜食，紅棗又有美顔補血功能。
蜂蜜：含有多種礦物質、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強人體免疫力，可用溫水或加牛奶沖泡。
春筍：其筍體肥厚，美味爽口，營養豐富，可葷可素。因做法不同風味也各異，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。
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