吃冬瓜的注意事項?吃冬瓜有很多好處，但吃冬瓜時也要注意食材搭配相宜的食材搭配會讓冬瓜的營養被吸收得更徹底，冬瓜的味道也會更好；而相克的食材搭配則可能會給人體帶來損害，下面我們就來聊聊關于吃冬瓜的注意事項?接下來我們就一起去了解一下吧!
吃冬瓜的注意事項
吃冬瓜有很多好處，但吃冬瓜時也要注意食材搭配。相宜的食材搭配會讓冬瓜的營養被吸收得更徹底，冬瓜的味道也會更好；而相克的食材搭配則可能會給人體帶來損害。
和冬瓜相宜的食材搭配：
（1）雞肉：冬瓜和雞肉搭配能起到消腫止痛的效果，産後傷口疼痛的産婦可以多吃冬瓜雞肉湯，還能為身體補充必需的養分。
（2）海帶：冬瓜和海帶搭配能起到降血壓、降血脂的功效。有妊娠高血壓和妊娠期糖尿病的孕婦不妨多吃。
（3）蘑菇：冬瓜和蘑菇搭配能起到清熱祛火、除煩止渴、滋補美容的作用，哺乳期媽媽可以多吃。
（4）火腿：冬瓜和火腿搭配可以增強機體免疫力，媽媽可以烹饪給寶寶吃。
和冬瓜相克的食材搭配：
（1）鲫魚：冬瓜和鲫魚搭配雖然能起到催乳的效果，但會使産婦尿量增多，産婦要考慮自己身體情況後決定是否進食。
（2）醋：烹饪和冬瓜搭配烹饪，冬瓜中的營養成分會被醋破壞，降低營養價值。建議煮冬瓜的時候不要放醋，菜肴口味清淡就好。
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