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枸杞明目養肝做法
枸杞明目養肝做法
更新时间:2024-12-01 05:04:11

枸杞明目養肝做法(健康知識枸杞子)1

枸杞子

【名稱】枸杞子

【功效】滋補肝腎,益精明目

【應用】

枸杞子含有枸杞多糖、甜菜堿、氨基酸等多種成分,具有一定的免疫調節作用。對正常健康人有升白細胞的作用;還有抗腫瘤、降血脂、保肝、降血糖及降血壓等作用。枸杞子平補肝腎,作用緩和,為滋補肝腎、養血補精、明目之良藥。

枸杞子用于肝腎陰虛所緻的頭暈目眩,視力減退,腰膝酸軟,内熱消渴等。尤其适用于肝腎陰虛或精虧血虛之雙目幹澀,内障目昏。常與菊花、地黃同用。

枸杞子還用于精虧血虛所緻的須發早白,面色萎黃,視力減退,腰膝酸軟,夢遺滑精等。常與熟地黃、菟絲子等同用。

【溫馨提示】

枸杞子的日常保管尤其要注意,如若保存不當,會出現發粘、結塊的現象,常常由于外部環境條件的影響,出現生蟲、發黴、變色等變質現象。因此,在日常貯存枸杞子時,一定将其存放在陰涼幹燥的地方,注意控制影響其含水量、溫度等存放條件,防悶熱,防潮,防止蟲蛀。

枸杞子屬于藥食兩用食物,也就是說,它既屬于中藥,有良好的治療作用,又是大家經常吃的含有營養成分的食品。但值得一提的是,無論是作為哪一種,大家都要根據自身的實際情況理性選擇,不能盲目濫用。

(作者單位:遼甯中醫藥大學附屬第二醫院藥品管理處)

來源:遼甯省中醫藥學會

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