魚湯也是很有營養的,尤其的對于體虛的人來說,多喝點魚湯對身體也是很有好處的。而對于魚湯的選擇上面,各種魚似乎都可以炖出好喝的魚湯。魚真的是個怎麼做都好吃的食材,清蒸、紅燒、煲湯都是很适合的。
對于做魚湯的時候我想很多人和我想的是一樣的,喜歡魚湯湯色奶白,喝起來又香而且沒有腥味的魚湯吧!如果魚湯做的和紅燒魚的底湯一樣,那也是沒有什麼胃口的,也是喝不下去呢。
想要奶白色的魚湯其實一點都不難,就是記住千萬别直接鍋内放水加入魚煮魚湯,這樣的魚湯是一點都不好喝的。隻需要多加這1步,煮出來的魚湯湯色奶白又鮮嫩,腥味也是一點沒有的,真的是超好喝!而且這種做法不光适合很常見的鲫魚,各種魚都是适用的呢!
奶白鲫魚湯
1、食材準備:鲫魚2小條,清洗幹淨瀝幹水。去腥味食材:大蔥一小節洗淨切絲,姜片切絲,蒜粒切絲。
2、想要湯色奶白色關鍵的步驟:平底鍋放入油燒七成熱,放入魚,中小火将魚身煎至兩面金黃。然後倒入沒過魚的熱水,大火煮沸。再放入姜絲和蒜絲,中小火焖煮5-8分鐘。
3、最後放鹽和蔥絲調味,關火。
烹饪小提示:
1、這種煎魚湯的做法适合各種魚,想要魚湯奶白色一定要先将魚煎至兩面金黃。倒入熱水的時候,湯色秒變奶白色。
2、煎魚的油選擇,我家喜歡用豬油,喝起來更香,色拉油也可。
3、去腥味的食材無需太多,蔥姜蒜基本上就可以了,也可以少倒入少許料酒。
4、炖煮魚湯的時間無需太長,10分鐘左右就可以了。
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