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純牛奶可以做什麼菜

更新时间：2024-10-11 03:14:25

純牛奶可以做什麼菜?牛奶粥：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖适量，下面我們就來聊聊關于純牛奶可以做什麼菜?接下來我們就一起去了解一下吧!

純牛奶可以做什麼菜

牛奶粥：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

先将大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。

早晚溫熱服食，注意保鮮，勿變質。

可補虛損，健脾胃，潤五髒。适用于虛弱勞損、氣血不足、病後虛赢、年老體弱、營養不良等症。

牛奶大棗湯：牛奶500毫升、大棗25克、大米100克。

先将大米與大棗同煮成粥，然後加入牛奶，燒開即可。

可補氣血、健脾胃，适用于過勞體虛、氣血不足等症。

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