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巧克力和牛奶可以一起吃嗎

巧克力和牛奶可以一起吃嗎

更新时间：2024-12-05 06:35:33

巧克力和牛奶可以一起吃嗎?牛奶和巧克力是可以一起吃的，但是需要注意，不能吃的特别多，現在小編就來說說關于巧克力和牛奶可以一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

巧克力和牛奶可以一起吃嗎（巧克力和牛奶能不能一起食用？）1

巧克力和牛奶可以一起吃嗎

牛奶和巧克力是可以一起吃的，但是需要注意，不能吃的特别多。

牛奶之中還有大量的鈣離子，而巧克力中含有一定的草酸。兩種混合在一塊之後容易形成草酸鈣，這種草酸鈣容易在腸道内堆積，不利于被人體所吸收。但是适量的吃的話，并不會對身體造成過多的影響。而且可以有效的吸收牛奶中的蛋白質脂肪和鈣離子，還可以吸收巧克力中的糖分，可以促進新陳代謝。

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