春天空氣幹燥，孩子鼻出血問題有所增多。當新手爸媽看到寶寶鼻子裡鮮血流下來的時候往往會驚慌失措，快，趕緊仰着頭，捏住鼻子，咦，看不見流血了，血止住了！是真的止住了嗎？其實有時候隻不過是你沒看見血流出來，而是血液經鼻後孔流到咽部被咽下去而已。這種做法不但掩蓋了鼻出血的真實情況，而且咽下去的血液會刺激胃粘膜，引起上腹部不适。更關鍵的是對于小寶寶而言， 這種情況可能會導緻嗆吸，引起吸入性肺炎甚至窒息。因此不恰當的做法會給寶寶帶來危險。

鼻出血，醫學上稱為鼻衄。引起鼻出血的原因主要集中在以下幾個方面：春天空氣幹燥，使鼻黏膜分泌的液體揮發較快，鼻腔缺乏水分而易産生幹燥、發癢等不适感，寶寶就會揉鼻子；同時春季也是一個容易過敏的季節，對于一些敏感的寶寶，鼻子癢，也會揉鼻子；而寶寶鼻粘膜薄而脆弱，是成人的十分之一，多次反複刺激，很容易鼻出血。鼻部外傷也是兒童鼻出血的主要原因之一，如不良習慣挖鼻孔，甚至有些寶寶出于好奇心，往鼻孔裡塞異物，比如一些玩具零部件或筆帽等等。還有一些寶媽不恰當地使用吸鼻器，吸鼻器負壓大，反複多次吸引造成鼻粘膜損傷等。若孩子有厭食、偏食等不良習慣，維生素 A、C 等攝入不足，亦可使毛細血管脆性和通透性增加而易出血。上呼吸道感染、鼻窦炎以及血液系統等疾病也可引起鼻出血。

寶寶出現鼻出血，家長應該怎麼做，有哪些止血方法呢？

1.手指壓迫止血：讓孩子坐下，用拇指和食指緊緊地壓向患兒的鼻中隔部，安慰患兒不要哭鬧，張大嘴呼吸，一般壓迫 5～10 分鐘左右，大部分出血即可止住。鼻血止住後幾個小時内，父母應看管好寶寶，讓他保持安靜，不要做劇烈運動，更不能摳挖、摩擦鼻子，以免引發再次流血。

2.冷敷止血法：可以把浸過冷水的棉花、毛巾等敷于患兒頭部及鼻子周圍，也可将冰袋放在鼻梁上 1～2 分鐘，間隔 2～3 分鐘一次，這樣血管遇冷收縮同樣能起到止血的效果。

3.壓迫填塞法：如果出血量大，或用以上方法不能止住出血時，可采用壓迫填塞的方法止血。具體做法是：用脫脂棉卷成如鼻孔粗細的條狀，用冷水浸泡過的幹淨棉條向鼻腔充填。待鼻血止住後，過 20～30 分鐘再将棉條取出。若是半小時之内，這些方法都無濟于事，那麼就應該盡快到醫院專科進行診斷和治療。如果孩子經常流鼻血，還伴有發熱、鼻塞、流涕或其他身體不适，也必須帶寶寶去醫院進行專項檢查。

預防寶寶鼻出血的主要辦法：

1.避免鼻外傷：避免寶寶的過于劇烈活動，以防鼻黏膜血管因過度擴張而導緻出血。再者，要讓寶寶養成良好的習慣，在鼻癢時不要摳挖，不往鼻子内亂塞東西。

2.鼻腔保濕：家長應盡量保持室内空氣的濕潤（濕度60%左右），可在寶寶鼻腔幹燥時用濕熱的毛巾将鼻子、嘴巴整個敷住以局部熱敷，也可以用生理性海鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤 ，可在一定程度上緩解幹、癢等症狀。

3.戴口罩：口罩可以減少冷空氣刺激，同時可以減少過敏原物質的吸入。

4.均衡膳食：多吃水果、蔬菜等富含維生素C、A的食物，盡量不吃膨化、巧克力、糖果等易“上火”食物。

5.預防感冒和其他呼吸道疾病：如果寶寶患了感冒、扁桃體炎、肺炎等呼吸道疾病，将會導緻鼻黏膜的血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂而出血。因此，一旦寶寶患上這些疾病，在及時治療的同時可吸濕熱的蒸汽、多喝熱水。

親愛的家長朋友們，遇到寶寶鼻出血時不要驚慌，隻要了解出血原因并采取相應的措施，即可輕松應對寶寶鼻出血啦！

作 者：兒科 韓露豔

攝 影：圖片來源網絡

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