考研651和346-tft每日頭條

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）1

大家好，這裡是蝶澈學姐~

飽受内卷争議的考研在大家眼裡變得越來越難，學姐甚至在私信中收到了5月就已經焦慮到失眠的擔憂了，還有的同學問學姐現在996來不來得及...

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）2

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）3

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）4

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）5

我今天就來給大家科普下996和007，以及考研人的日常安排都有哪些，快來看看吧~

996和007是啥？

996就是指一種工作制度，指早九晚九，午休、晚休不超過一個小時的，超過10小時工作，且每周上班六天的工作安排。

在提出這樣的工作安排建議後，有的資本家甚至表示996是一種福報？

嗯...就很迷

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）6

...這種工作安排也受到大家夥的一緻調侃~

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）7

007則是針對996工作制的調侃。是指0點上班24點下班，一周工作七天的安排。這是大家對996工作制的一種嘲諷，過多的工作時間壓榨了打工人的私生活，隻有工作時限的延長卻不見工資的增加。

兩者其實都是工作日程安排的新規定或者調侃，但由于互聯網的互通，所以也被大家夥熟知，甚至各行各業都在說着996、007。

考研人必須要996,007？

現在就陷入焦慮或者擔心自己學不完的考研人：可以，但沒必要

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）8

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）9

不管是996還是007，重點是你得學到東西！隻要知識能進腦子，哪怕早八晚五，雙休都沒有問題。

我非常不建議大家明明很困卻撐着頭做無用功，明明短時間高效率能完成的事情卻非要給自己培養出長時間低效率還完成不了的壞習慣。

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）10

更何況人的身體本來就是有休息機制的，磨刀不誤砍柴工，充足的睡眠會帶來好的心情，也會增加抵抗力，而這些有助于提升你的記憶力，學習效率也會呈正向增長。

每天吃好睡好心情好，形成了良性循環，還有額外的休息時間，快樂地備考，何樂而不為呢？

我當年的作息表

下面是我當年5-6月的作息表！

（我當時是不考數學的，大家可以将我的作息表作為一個參考~）

大家現在基本還是處于備考初期（這裡的初期是指基礎階段而不僅僅指剛開始學習）

這個時候不用給自己太大壓力，學習時間每天保證有8小時就可以，暑假結束後，正式開學那會兒，進入沖刺期再慢慢增加，讓自己有一個适應期和過渡期。

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）11

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）12

【小建議：手表調快五分鐘，鬧鐘早五分鐘，你會發現一天好像多了幾分鐘】

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）13

考研651和346（考研大可愛們你是996還是007）14

你現在是996，007還是正常作息？

評論區告訴學姐哇~