豬心怎麼炒好吃又營養?原料：豬心1個、青紅椒各2個配料：鹽2克、生抽5克、陳醋5克、白糖3克、蚝油5克、水澱粉适量、辣椒面一大匙、蒜蓉少許，下面我們就來說一說關于豬心怎麼炒好吃又營養?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
豬心怎麼炒好吃又營養
原料：豬心1個、青紅椒各2個。配料：鹽2克、生抽5克、陳醋5克、白糖3克、蚝油5克、水澱粉适量、辣椒面一大匙、蒜蓉少許。
豬心洗淨血塊，切成十字花刀， 用清中浸泡半個小時，清水中滴入些許高度白酒。如出血水後倒掉，重新換水，再浸泡；
除辣椒面和蒜蓉外的配料調成一碗醬汁，備用；
将豬心從清水中撈出，瀝幹。鍋裡倒入油5克，燒熱，放入蒜蓉煸香，将水 瀝幹的豬心倒入鍋内快手翻炒一分鐘，加入一勺辣椒面，翻炒一分鐘。倒入調 好的醬汁，繼續大火焖兩分鐘，最後倒入切好的青紅椒至熟即可。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
