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有助于靜心的書籍
有助于靜心的書籍
更新时间:2024-12-21 19:51:22

第37天

酷熱的夏天,火紅的太陽炙烤着大地,大地萬物因高溫的脅迫不得已而垂下了高傲的頭。而作為萬物主宰的人類,此刻将會變得很煩躁的。随着氣溫的攀升,煩燥程度隻會增加而不會減少,遇到不順心的事情會更容易發火。與其這樣,不如讓自己的心自然沉靜下來,也許會帶來一絲涼意。絲絲的涼意能保持頭腦的清醒,所以心靜自然涼也是身體最想擁有的好狀态。這時期盼天涼好個秋,秋天已經不遠了。氣候依然是日複一日,年複一年在輪轉,也許就是自然規律吧。

靜心咒又稱甯心咒、清心咒。衆生皆煩惱,煩惱皆苦。煩惱皆不生不滅,不垢不淨,不增不減。有形者,生于無形,無能生有,有歸于無。境由心生。若持誦靜心咒則不會被情緒左右,有利于碰到問題時能立刻冷靜下來。

道家靜心咒:冰寒千古,萬物尤靜,心宜氣靜,望我獨神,心神合一,氣宜相随,相間若餘,萬變不驚,無癡無嗔,無欲無求,無舍無棄,無為無我。

有助于靜心的書籍(讀書抄書堅持100天)1

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