濕疹是由很多的原因引起的，皮膚表層接觸到外界的不良因素就有可能出現濕疹，但内在的原因也是存在的，内在的濕氣較重的人就會出現濕疹，我們在日常的護理當中要注意了。下面就為大家介紹濕疹的日常護理與食療調養。
日常護理
1、避免外部刺激是濕疹日常護理離不開，有過敏體質或者曾有濕疹的患者，盡量讓皮膚保持在适當濕潤的環境中，注意避免外部刺激如不要燙傷、摩擦、用堿類肥皂等。
2、濕疹日常護理一定要做好個人衛生，日常生活中，濕疹患者着衣盡量寬松舒适，選擇純棉制品，特别是對絲毛過敏者，應避免穿絲織品、毛織物、皮衣，甚至羽絨服等。
食療方法
1、淮米：淮米微炒，研成細粉;滲出液多者，将藥粉直接撒上，日 3--5 次。滲液少者用香油調成糊狀外搽。
2、竹節菜(幹品30克)50克，粳米100克。竹節菜加水煎湯，去渣後人粳米，再加水煮稀稠粥，每日早、晚各2次，溫熱頓服。
3、馬齒苋拌香幹：組成：馬齒苋(鮮品)250克，豆腐幹3塊。制法：馬齒苋洗淨，用沸水泡5分鐘，擠幹，用刀切成細末。豆腐幹切成小粒和馬齒苋拌勻加适量麻油，調味品即成。功用：清熱解毒，涼血止血，用于急性濕疹。
通過以上文章的介紹大家對于濕疹的護理與食療方法也都了解了吧！為了避免濕疹給我們帶來的傷害，所以請盡早的做出一些預防措施吧！不要等到發生了再來治療，那樣會很麻煩的。
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