蚶、生蚝、蛤蜊、贻貝和扇貝都是雙殼類軟體動物(‘雙殼動物’),它們帶有兩個銜接的半殼,很受老饕的歡迎。這些食材的烹煮方式五花八門,可生吃、水煮、燒烤等。
由于雙殼動物普遍靠過濾海水或淡水喂食,它們體内很容易堆積細菌、病毒甚至是毒素,若準備和處理不當,可能引起食源性疾病,帶來食品安全風險。
雙殼動物有什麼食品安全風險?
受污染的雙殼動物可能導緻輕微食物中毒,嚴重疾病甚至死亡。雖然多數的細菌可在烹饪過程中消除,但有些海洋生物毒素和化學污染物不會被分解,即使烹煮後還是存有健康風險。
公衆和餐飲業者如何能夠确保雙殼動物的食品安全?
生吃或吃半生熟的雙殼動物都得小心,以免禍從口入!
- 不要采摘或食用野生的貝類海鮮!這些貝類可能含有不可化解的生物毒素。
- 在烹煮前先用刷子清洗貝類海鮮
- 根據貝類海鮮的大小調整烹煮時間,确保烹煮至熟透。把貝類海鮮在開水裡煮至貝殼打開後,繼續煮至少三到五分鐘,或蒸至少四到九分鐘。
- 烹煮去殼貝類海鮮時,可考慮在190攝氏度熱油中炸至少三分鐘,或在232攝氏度烤箱中烘烤至少10分鐘。
- 隻食用在烹饪過程中貝殼打開的貝類海鮮
- 避免食用生鮮或半熟貝類海鮮,因為這些食材很可能含有導緻食物中毒的病原體。年幼、年長、免疫功能低者或孕婦應避免食用生鮮或半熟雙殼動物。
- 在4攝氏度以下冷藏或冰凍貝類海鮮,以避免細菌滋生。把它們放在防漏容器内,避免海鮮的液體接觸到其他食品,尤其是熟食。
- 在處理貝類海鮮前後都要仔細洗手
- 在使用餐具接觸生鮮貝類海鮮後要清洗幹淨才能用來吃熟食,不可直接使用。