來源：中國氣象局

春風撒着歡兒地吹

四處散播着春天的喜悅

昨日（3月30日）北京市氣象台官宣

北京已于3月22日正式入春

較去年入春時間（3月15日）偏晚

但比常年同期偏早8天

目前全國已有約半數城市入春

甚至還有入夏的

這濃濃的暖意你感受到了嗎

為了迎接春天

你做了哪些準備？

今天小編教你用正确的方式打開春天

隻需要四步哦~

一、穿搭——整理春天的衣櫥

把春意穿在身上

是迎接春天

最有儀式感的方式之一

把黑白灰色系的冬衣

收納起來

換上色澤更為鮮亮的春衣

所有清新的色系

春天都可以駕馭

熱情的黃色

溫柔的駝色

富有生機的綠色

雨後初晴的天藍色

軟萌的粉色……

一切都如春天般美好

圖片來源：unsplash

為了滿足春天任性的天氣變化

不妨嘗試下

洋蔥式穿衣

既能抵擋早晚的涼意

又能輕松地凹造型

大風微涼的天氣裡

可以選擇

保暖的毛呢外套

加一件方便穿脫的針織衫

内搭簡單的棉質/砂質襯衫or長袖T恤

一條簡簡單單的牛仔褲/煙管褲

保暖又潮範兒

圖片來源：unsplash 暖陽高照的天氣裡可以選擇輕薄材質的夾克/風衣加一條明媚的連衣裙Or簡約的T恤 仔褲随性大方又舒适

圖片來源：unsplash

溫馨提示

：

春季冷空氣頻繁

記得要每天關注天氣變化

及時增減衣物哦

二、踏春——走出去感受春意盎然

春天

明媚晴朗的日子裡

出門踏青

是不可錯過的快樂源泉

爬爬山

曬曬太陽

帶頂帳篷來個即興野餐

跑一跑~走一走

活動活動筋骨

這個季節

是和大自然親近的最好時機

天還不那麼熱

萬物生發

到處都是生機勃勃的模樣

三、運動——管住嘴邁開腿

天氣越來越暖了

一整個冬天漲回來的肉肉

可是再也藏不住了

蟄伏了一冬的身體

重新鍛煉起來吧

可以在健身房裡揮汗如雨

也可以戶外自行安排

春天宜人的氣溫

對戶外運動分外友好

跑跑步，打打球，跳跳繩

都是不錯的選擇

管住嘴邁開腿

身輕如燕又精神百倍

說的就是你啦

加強鍛煉

不僅可以強健體魄

還可以幫助我們保持旺盛的精力哦

四 “播種”——一年之計在于春

播下希望

收獲成長 春天是一年中“耕耘” 的時段

眼下

全國各地農事漸起

到處都是一派繁忙的耕作景象

人勤春來早，祈盼豐收年。文/圖 彭楚恩 賀文傑

正如作物的播種與收獲一樣

一年之計在于春春天也是孕育希望 的季節

你希望今年完成的小目标

眼下

正是最好的準備時機

每一天的努力、積累、嘗試

都是為明天蓄積力量

這樣一個滿懷希望的春天你準備好了嗎？溫馨提示：

春天雨水開始增多

紫外線也更強了

包裡記得帶把傘

出門做好防曬哦

圖片來源：中央氣象台、中國氣象數據網、unsplash、@中國天氣、圖司機、網絡