貓叫聲讓你夜不能寐嗎？這不是你一個人遇到的問題，許多鏟屎官每一個夜晚都要從床上爬起來，嘗試阻止自己的貓停止嚎叫安靜下來。除了發情期間的哀嚎，貓平常的夜間叫聲也是它們表達饑餓、口渴或孤獨等需求的方式。一旦你弄清楚你的貓為什麼在晚上嚎叫，那麼讓它平靜下來似乎更容易一些。

如果你願意，請考慮以下一些策略來阻止您的愛貓整夜喵喵叫：

1.重置貓的生物鐘。

貓是黃昏和夜間活躍的生物。即使貓在晚上打盹的時候也會準備随時活動，你可以用一點耐心和勤奮來重置貓的生物鐘，寵物專家建議您在外出時給它全天提供玩具和食物。午睡時間陪它積極玩耍可以幫助您的貓在白天保持興奮和清醒。當夜幕降臨之時，再陪您愛貓進行一會兒豐盛的互動遊戲，從而讓它更加疲憊。觀察它的晚餐時間，将貓的用餐時間推遲也将有助于減少它因饑餓夜晚的嚎叫。

如果您的貓是自由用餐沒有固定時間，那麼改變這種行為可能會更具有挑戰性。如果你屬于一有空就喂貓，那麼請立即停止這種行為并且給它建立固定的用餐時間，就像人一樣。

2. 固定提供食物和水。

半夜喵喵叫也可能是你的貓讓你知道它餓了或渴了的方式。如果你按照寵物醫生的建議在晚上晚些時候喂食，比如晚上 9 點 30 分左右，它晚上的哭鬧應該會提前結束。一定要确保在晚上睡覺前安排好它的食物和水，這樣它們就不會在淩晨 3 點左右叫你起床了。

3. 睡前清理貓砂盆。

貓在排洩時更喜歡幹淨整潔的貓砂盆。 所以一個髒兮兮的貓砂盆可能是你的貓在晚上嚎叫的原因。試着在睡前清理一下，這樣你毛茸茸的朋友就有一個幹淨的地方排洩。除了每天清理之外，您的貓砂盒還應每周換新一次，并且使用用安全環保的清潔劑徹底清洗一下貓砂盆，一個幹幹淨淨的貓砂盆有助于讓您的愛貓在晚上保持快樂和安靜。

4. 睡前陪貓玩耍嬉戲。

有些貓會因為孤獨、無聊或焦慮而在晚上嚎叫，尤其是如果您白天一整天時間都在上班，而您的貓又需要互動和陪伴的時候。如果沒有長時間的陪伴，你毛茸茸的朋友會變得 壓抑和孤獨。尤其是當你拖着疲憊的身軀下班就回家休息了的時候，它很可能會想讓你知道它想你了。你仔細想想：晚上花時間和你的小貓在一起玩耍，用愛和感情來陪一隻貓應該是很有趣和高興的一件事吧？

5. 使用夜燈消除恐懼。

在晚上，能夠看到周圍的環境可以幫助你的愛貓，尤其是有視覺問題或認知功能受損的貓減少恐懼和更加自信，這應該有助于減少夜間的貓叫聲。

6.不要搭理晚上叫的貓。

如果您的貓的需求已經得到了滿足，并且您懷疑夜間發聲與它對陌生事物的關注有關，嘗試忽略吧。盡管這對你和你的貓來說可能很困難，但既不管不顧也不警告擺脫這種行為會告訴你的貓，再怎麼喵喵叫也不會讓你因此起床。那這種策略會奏效嗎？答案是肯定的，但可能需要好幾周時間，知道你熬赢了它，而在此期間，您可能需要買一副耳塞。

7. 檢查有幹擾的燈光和噪音。

令人讨厭的噪音甚至是強烈的光線可能是卧室門外所有貓叫的原因。請你記住， 貓可以聽到高達 64,000HZ 的聲音——而人類的聲音為 20,000HZ 左右，狗的聲音為 45,000HZ 左右——所以你甚至可能聽不到什麼聲音在困擾你的貓而事實上确實存在的，家裡 LED 燈和閃爍的電腦屏幕也可能在夜間打擾到您的貓，記得及時關閉不必要的燈光和電腦屏幕。

雖然因為你的愛貓不停地喵喵叫而失眠的問題需要引起你的注意，但是弄清楚為什麼它會發生這種行為，然後着手去解決它更重要，這樣未來的日子裡，你和你的愛貓才可以睡個好覺了，您說對嗎？