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豆腐和豬血能一塊炒嗎
豆腐和豬血能一塊炒嗎
更新时间:2024-12-26 05:03:57

大家好,這裡是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性溫,有補血美容的功效。

豆腐和豬血能一塊炒嗎(豆腐和豬血一起燒)1

2、 今天老劉就來分享一下“紅燒黑白豆腐”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

豆腐和豬血能一塊炒嗎(豆腐和豬血一起燒)2

3、下面開始介紹所需要的食材:

老豆腐500克、豬血600克、蒜苗、生姜、蒜子、幹辣椒

豆腐和豬血能一塊炒嗎(豆腐和豬血一起燒)3

4、先把生姜切末,蒜子壓扁斬成蒜末,幹辣椒切段,蒜苗切去頭尾再切小段,老豆腐切正方形小塊,豬血先切片同樣切塊

豆腐和豬血能一塊炒嗎(豆腐和豬血一起燒)4

5、然後把老豆腐和豬血分别放入鍋中焯水,再放入食鹽一勺,這樣老豆腐和豬血就不容易碎,然後撈出清洗幹淨備用。熱鍋倒油,先放入姜蒜末爆香,再放入兩勺豆瓣醬炒出紅油

豆腐和豬血能一塊炒嗎(豆腐和豬血一起燒)5

6、然後再放入老豆腐和豬血,翻炒片刻,再放入一勺黃豆醬、兩克老抽、五克生抽,一勺白糖提鮮,翻炒均勻,再放入漫過食材的涼水。蓋上鍋蓋,大火燒開中小火慢炖20分鐘

豆腐和豬血能一塊炒嗎(豆腐和豬血一起燒)6

7、等湯汁收濃時再放入蒜苗段和幹辣椒段,翻炒斷生美味即成。這樣一盤鮮辣嫩滑的紅燒黑白豆腐就做好了

豆腐和豬血能一塊炒嗎(豆腐和豬血一起燒)7

8、豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。

我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看

豆腐和豬血能一塊炒嗎(豆腐和豬血一起燒)8

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