首页
/
每日頭條
/
健康
/
三天雞蛋快速減肥法
三天雞蛋快速減肥法
更新时间:2025-02-08 13:08:03

三天雞蛋快速減肥法?第一天:早餐:雞蛋一個,全麥面包兩片,酸奶一杯、午餐:紫菜湯一小碗、晚餐:酸奶一杯,黃瓜一根,今天小編就來聊一聊關于三天雞蛋快速減肥法?接下來我們就一起去研究一下吧!

三天雞蛋快速減肥法(原來是這樣減肥的)1

三天雞蛋快速減肥法

第一天:早餐:雞蛋一個,全麥面包兩片,酸奶一杯、午餐:紫菜湯一小碗、晚餐:酸奶一杯,黃瓜一根。

第二天:早餐:雞蛋一個,蜂蜜檸檬水一杯、午餐:酸奶一杯,全麥面包兩片、晚餐:水果沙拉,<沙拉醬用酸奶來代替>。

第三天:早餐:酸奶一杯,香蕉一根、午餐:咖啡,蘋果,雞蛋一個、晚餐:雞蛋一個,西紅柿蔬菜沙拉。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved