孕婦可以吃蘿蔔嗎?能吃對準媽媽的好處：白蘿蔔富含膳食纖維和芥子油，對準媽媽的消化系統有好處，尤其是患有便秘的準媽媽蘿蔔中的維生素也可以提高孕媽的免疫力但吃白蘿蔔要适量，白蘿蔔性寒，若脾胃虛寒，建議準媽媽少吃或不吃，今天小編就來說說關于孕婦可以吃蘿蔔嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
孕婦可以吃蘿蔔嗎
能吃。對準媽媽的好處：白蘿蔔富含膳食纖維和芥子油，對準媽媽的消化系統有好處，尤其是患有便秘的準媽媽。蘿蔔中的維生素也可以提高孕媽的免疫力。但吃白蘿蔔要适量，白蘿蔔性寒，若脾胃虛寒，建議準媽媽少吃或不吃。
對胎兒的好處：蘿蔔中富含的鈣、鉀等可以促進胎兒的骨骼發育和腦部發育。
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