俗話說的好：牙疼不是病，疼起來要人命！牙病是我們日常生活中很容易忽視的疾病，但是嚴重時也能危及生命！今天帶你了解，口腔科醫生最想澄清的6個謠言。

01牙龈出血是刷牙刷出來的

假！

牙龈出血是由牙龈本身的炎症引起來的，在牙龈炎症的情況下，牙龈充血腫脹、質地松軟脆弱，此時刷毛碰到牙龈就會導緻出血，并非刷牙刷出來的。

牙菌斑生物膜的形成及牙石的形成過程

口腔中的唾液糖蛋白是唾液中的一種物質，當它與牙齒接觸時可附着在牙釉質表面形成膜樣物質，這時各種細菌就開始附着到牙齒表面的膜樣物質上，并且随着時間的增長逐漸形成牙菌斑，最後菌斑鈣化就會形成牙石。細菌在牙石裡吸收利用食物和唾液中的養分，進行複雜的代謝活動。

提醒：每個人都有牙菌斑，而且它的形成速度非常快，一般24小時就可以形成一個成熟的菌斑形态。也就是說，我們一天一夜不刷牙，在牙面上附着的菌斑就已經有緻病性了！

02硬毛牙刷刷牙更幹淨

假！

硬毛刷牙對牙齒和牙龈造成的危害非常大。硬毛牙刷加上拉鋸式橫刷的刷牙方法，長期如此會造成牙龈的萎縮、牙齒的缺損，久而久之就會造成牙周組織的損害，容易引起牙齒松動或者牙齒敏感等問題。

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03常用牙線會使牙縫變大

假！

正确使用牙線并不會使牙縫變大。牙線是由多纖維的組成的，它是疏松的。當通過臨間隙時，牙線可以呈扁平狀的散開，這樣就可以非常輕柔地通過臨間隙，清除臨間隙的牙菌斑，不會造成牙縫變大。

牙縫增大主要有2個原因

一種是老年性的退縮，向牙根的方向牙龈萎縮，就會出現縫隙；另一種就是病理性的變化，牙周疾病早期可以引起牙龈出血，晚期會導緻牙龈萎縮，出現縫隙。

04洗牙會傷害牙齒

假！

在臨床上，洗牙是通過一種超聲裝置來完成的。它會産生一個高頻振蕩作用在牙面上，使牙面上的菌斑、牙石、色素等振蕩下來。所以并不會對牙齒造成肉眼可見到的損害。

洗牙實操

刷牙、使用牙線等每日清潔屬于口腔保健，而洗牙是一種重要的治療措施，屬于治療範疇，它們的強度是不一樣的。

提醒：普通人每年洗牙一次即可，牙周炎患者洗牙需要聽從專科醫生的建議。

05人老掉牙是正常的

假！

一般失牙的主要原因是牙周組織發生疾病，炎症導緻牙槽骨吸收、牙龈退縮、牙齒松動，最後牙齒脫落，這是一個病理的過程。

當人上年齡之後，會出現一些增齡性變化，如牙縫變大，但是不會造成牙齒的脫落。隻有在增齡性變化的基礎上發生了病理性破壞（如牙周炎症），才會掉牙。

提醒：隻要控制好牙周炎、注意自我保健、定期維護牙周健康，老年人也能滿口牙。

06牙齒不疼不用看牙醫

假！

牙齒健康與否不隻是由疼痛一個因素決定，還需考量牙齒是否清潔、是否有齲洞、顔色是否正常、是否出血等因素。

提醒：專家建議即使牙齒不疼每年至少也要看一次牙醫。

想要牙齒健康，這些謠言必須打破！轉發給更多人知道吧！

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