怎麼算體脂率女生?成年女性體脂率計算公式，參數a=腰圍×0.74；參數b=體重（kg）×0.082+34.89，體重脂肪量（kg）=a-b；體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100% ，接下來我們就來聊聊關于怎麼算體脂率女生?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
怎麼算體脂率女生
成年女性體脂率計算公式，參數a=腰圍×0.74；參數b=體重（kg）×0.082+34.89，體重脂肪量（kg）=a-b；體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%。
正常女性體脂率一般要求在20%-25%，如果超過上述範圍，就稱之為肥胖發生。發生肥胖時需要進行控制，因為肥胖與高血壓、冠心病、高脂血症、高尿酸血症密切相關，它們都有個共同的緻病因素就是高胰島素血症，這是由于肥胖以後産生胰島素抵抗所發生的。
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