口腔潰瘍，這對于我們來說是最為常見的症狀，幾乎每個人都曾有過口腔潰瘍的經曆。哪怕是喝水，嘴巴的微微牽動都讓人劇痛無比，要是刷牙，那簡直就像是用鋼絲球在刷鍋。但是，口腔潰瘍的病因到底是什麼呢？如果一個人老是得口腔潰瘍，到底是缺什麼？

經常得口腔潰瘍，到底是缺什麼？

大多數人一得口腔潰瘍便會認為是最近吃了什麼火氣重的食物，導緻上火了。但是其實在我們現代醫學上，是沒有“上火”這個概念的。我們一般都是稱作複發性口腔潰瘍，這是指一類原因不明、反複發作但又有自限性的、孤立的、圓形或橢圓形潰瘍。因此說患口腔潰瘍就是因為上火，顯然是片面的，但是可能與以下因素有關：

1.口腔粘膜的損傷。大家都有這樣的體會，吃堅果嘴巴不小心被戳傷，或者吃東西不小心咬到了臉頰内側，這些也都可能會引發口腔潰瘍。

2.營養元素缺乏。有些人會因為剛做完腸道手術，食欲不振導緻B族維生素的缺乏和微量元素的缺乏，如鐵、葉酸、鋅等，同時患上口腔潰瘍。

3.疾病因素。一方面鍊球菌及其相關病毒的存在常會誘發口腔潰瘍的發生；另一方面，白塞氏病和口腔内的惡性腫瘤往往遷延不愈，可能伴随口腔潰瘍及全身其它症狀。

4.還有一些口腔潰瘍可能與精神、遺傳因素有關。

總之，由于口腔潰瘍産生的原因太過複雜，因此目前人類還沒有研究清楚（原來說了半天等于沒說）……但是！如果口腔潰瘍長期反複發作，且很難自愈，這個時候你就要當心了！很可能是“白塞病”！

白塞病，相信很多人是第一次聽說這種病。它還有一個好聽的名字——絲綢之路病，這是由白塞病的發病地區差異性決定的，其從日本、中國到土耳其等絲綢之路沿線國家發病率要明顯高于其他地區國家。

白塞病的主要臨床表現是口腔潰瘍，這也導緻這種病在初期往往能夠給人麻痹心理。但事實上，正常的口腔潰瘍是短暫且偶發的，也可能是不小心咬傷口腔黏膜産生的，這種潰瘍往往隻需要注意飲食和作息就能自愈。但如果一年内出現3次以上口腔潰瘍，就要警惕是否為白塞病。

這是一種以細小血管炎作為病理基礎的慢性、進行性、複發性、系統損害性疾病。白塞病同時還是一種複雜、原因不明的、多系統受累的慢性自身免疫病。白塞病在我國的發病率約為1.4/萬，基本上任何年齡段都有可能患病，在我國是以女性居多。

除口腔潰瘍外，白塞病還會表現為生殖器潰瘍、眼炎和皮膚損害。嚴重時可累及血管、神經系統、消化道、關節、肺部、腎髒等器官。

大部分疾病隻要在初期發現并介入治療，其實都不會很棘手。害怕的是我們的麻痹大意，這往往給了疾病一個良好的「成長期」。

想要降低患白塞病的概率，我們都應該做到以下幾點：

1. 注意保持口腔衛生，減少局部刺激。

2.注意飲食營養均衡和适量的運動。不僅減少微量元素的缺乏，還能增強身體免疫力。

3. 放松心情、緩解壓力、不熬夜。

最後，希望大家都能少得口腔潰瘍，不忍受這種難以描述的“酷刑”！

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-Dr.X-

一個醫學博士、外科醫生和三娃奶爸

《學會看病》作者

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