青椒炒雞胸肉的做法?材料:雞胸肉1塊,青椒3個配料:鹽2茶匙,生抽3茶匙,糖1茶匙,芝麻油1茶匙,生粉1湯匙,料酒1湯匙,辣椒碎1湯匙(可選),蒜頭2瓣,切碎,植物油3湯匙,鹽适量,今天小編就來聊一聊關于青椒炒雞胸肉的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!
青椒炒雞胸肉的做法
材料:雞胸肉1塊,青椒3個。配料:鹽2茶匙,生抽3茶匙,糖1茶匙,芝麻油1茶匙,生粉1湯匙,料酒1湯匙,辣椒碎1湯匙(可選),蒜頭2瓣,切碎,植物油3湯匙,鹽适量。
雞肉切成小塊,然後用鹽、生抽、糖、麻油、生粉、料酒腌15分鐘左右。青椒去籽切塊。
大火下一半的油和一半的蒜末,爆香蒜末之後,加入雞肉炒,炒至8成熟的時候,盛起。
把剩下的油和蒜末放在鍋裡爆香,然後放入青椒塊,炒至青椒顔色變深開始變軟的時候加入雞肉一塊炒。如喜歡有點辣,可撒上辣椒碎一塊炒,炒熟青椒和雞以後,最後撒适量的鹽調味即成。