睡姿決定性格，可以看透内心想法

前言：

我們人類每天有一部分時間都處于睡眠狀态，

因為睡眠可以調整我們整個人的身心與身體狀況。

也可以緩解我們經曆一天勞累以後的疲憊，睡眠其實就是一個放松的狀态。

在這種自我意識不強的情況下，每個人的睡姿都有所不同，

從而往往能夠折射出一個人内心性格的特點與缺陷。

所以每個人不同的睡姿就會暴露出不同的性格。

心理學家費洛伊德這樣形容睡眠：“我們本不願入世，因而和人事的關系隻好有時隔斷才能忍受，我們似乎僅有三分之二屬于現世，三分之一尚未誕生。”

所以從遺傳學角度來看，我們可以通過一個人的睡眠狀态推測出人格發展的教育程度以及性格的培養。

睡覺是我們每個人每天的必修課，但是你知道嗎？睡覺的時候我們的身體呈現了各種狀态。

無形中會透露出我們的深層意識和心理語言，

但是有個問題就來了，我們怎麼知道自己的睡姿是什麼樣的？

其實這個時候我們不妨問問身邊最親密的人，讓對方幫助自己留意就可得知。

1.仰卧大多數人都喜歡用仰卧的姿勢進入睡眠狀态，

這種姿勢可以說非常的舒适，通常這種人内心非常的外向，

他們對身邊的人和事情都非常的有親和力，與别人代價大，也總會有一種如沐春風的感覺。

這種人他們在生活中時常大大咧咧，但同時内在又非常的穩重。

他們自帶一種無心的能力往往人緣都非常好。

但同時這種人，他們的内心非常的豐富也不太容易透露自己的想法。

常常也會給人帶來一種很難接觸的感覺。

2.側卧

還有一種人，他們睡覺喜歡側卧着睡，這種人往往比較缺乏安全感。

常常他們沒有辦法接受身邊發生的一切，所以想要極力地去保護自己。

這種人内心的自我防範意識非常強，無時無刻都在不斷地保護着自己。

側卧時間長會給我們身體健康帶來危害，所以我們應該避免長時間這種睡姿。

3.手握成拳頭

有很多人睡覺時總是習慣性地把雙手握緊拳頭，這種人在心理學上是典型的戒備心強。

他們總是不會相信身邊的人與事，所以總是習慣性的自己去解決。

就連睡覺的時候也會呈現出一種非常抗拒的情緒，

種人常常睡覺非常不安穩生活中也沒有安全感。

4.抱頭睡

抱頭睡就是将雙臂放在腦後，這種人常常比較喜歡思考新鮮的事物。

他們在生活中常常有着很強大的氣場與自信心。

當然爆頭這個姿勢也是有非常防範性的，

他們在生活中常常精神比較集中時刻都在思考問題，你會很快地作出決定。

這種睡姿其實也有可能是因為長時間保持一種狀态所緻，所以慢慢就會形成這種睡姿。

5.四肢開放

有這種睡姿的人，他們平時在生活中性格非常開朗，做事也比較大大咧咧。

這種人天生具有主角的光環，很容易成為人群中的焦點。

這種人每天都非常的活力他們永遠都不會累，

激情四射的生命力，常常會對他人形成積極的正面影響。

因此這種人的睡眠質量也非常的高。

6.蒙頭

蒙頭睡覺的人，在生活中都比較倔強，在生活中遇到事情都會好好地去解決。

這種人他們都希望自己有一個非常私密的空間，同時在生活中這種人壓力也非常大。

但是他們會把所有的壞情緒都留給自己，這都是因為工作壓力所造成才會變的。

時間長不改變就會形成亞健康。

結束語：

每個人的睡覺姿勢都不同，也不分好與壞隻是每個人的生活習慣不同。

但四肢打開睡覺的方式的确是最健康的，這樣可以讓我們的身體得到最高程度的休息。

睡眠是我們人類不可缺少的一種生理現象，占據了人一生中約1/3的時間。

睡眠的好壞與我們的身體健康也有着密切的關系，

同時還可以調整我們的神經，緩解壓力。

所以好的睡眠可以讓我們精力充沛，同時睡眠的姿勢也可以看出一個人的性格。

END.

今日話題：

不同睡姿會暴露出一個人的性格嗎？

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圖片|來源網絡

參考資料| Perceptual motor skills