簡單好吃家常菜粉絲?By lrene安妮潔 【豆果美食官方認證達人】,下面我們就來說一說關于簡單好吃家常菜粉絲?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
簡單好吃家常菜粉絲
By lrene安妮潔 【豆果美食官方認證達人】
用料
粉絲 一把
肉末 60g
姜末 适量
蒜末 适量
小蔥末 适量
蒜末 5個蒜
小米辣/青椒 适量
蚝油 适量
老抽 1小勺
生抽 3小勺
雞精 2小勺
做法步驟
1、紅薯粉是硬的,放溫水泡30分鐘
2、泡軟後,用剪刀剪成合适的大小
3、準備材料,肉沫,豆瓣醬,小米辣,青椒,蒜末,姜末,小蔥頭,蔥葉,泡好的粉絲
4、鍋裡放入菜籽油,放入肉沫,翻炒均勻
5、加入豆瓣醬,繼續翻炒
6、倒入除蔥葉以外的所有食材
7、炒的時候加入鹽,醬油,蚝油,花椒進行調味。
8、倒入适量冷水,倒入粉絲
9、水不能煮幹,差不多水開了以後就可以加鹽乘出來。
10、撒上蔥,一股香氣撲鼻而來
11、開吃啦!特别好吃
粉絲的營養功效
粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉絲本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。涼拌更佳。
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