學習的媽媽要比爸爸多得多。那麼跟媽媽們交流多了之後，我發現媽媽們經常吐槽一件事兒，為什麼愛學習的都是女人？女人一直在成長，難道男人就不用成長嗎？

媽媽們的這個聲音，真是兩性。

在對待學習上确實這個差别是很大的，尤其是關于自我成長的這些學習的部分，這個也是一個事實。那麼關于出現兩性在學習上的不平衡，應該怎麼處理呢？這裡送給你一句話，叫做誰痛苦，誰改變，誰成長。

既然你覺得自己願意去學習了，那你必然是感覺到了痛苦，希望通過學習去成長一下，擺脫這種痛苦對你的幹擾，對吧？

所以你痛苦了你就去改變，去成長，你能達到自己的目标就行了。可是我也知道，總有些女性朋友，她不願意把這個目标隻是局限在自己個人身上，她可能會覺得呢？如果我成長了，我學會了去包容我的老公，謙讓我的老公，可是她又不學習，不成長，那他會不會覺得我更好欺負了他。

會不會對我比以前更加的變本加厲，更加的過分？那很多人會有這種不滿，我一個人承受所有的委屈跟不滿，我要忍辱負重，我要百折不撓啊，但是他有那麼多問題，那麼他不用改，憑什麼最後都是我來買單呢？肯定會有這種心理，是吧？

我就認識一位媽媽，他說他最近上了一些夫妻溝通方面的課程，覺得兩個人平常好好說話非常重要。于是他在平日裡都有意識的調整自己的說話方式，讓伴侶聽起來更舒服一點兒。

剛開始還是有點兒作用的，他們兩口子的關系也緩和了不少，可是一遇到一些矛盾點，比方說她教育孩子的時候，老公就會教訓他，說他又慣着孩子啦。這兒教育的不行，那兒教育的不行。

每當這個時候他都氣得暴跳如雷，以前學的那些溝通技巧早被他抛到九霄雲外去了，他自己的還覺得很委屈啊，為什麼？

我指出他的問題的時候我都是謹言慎行，我盡量照顧他的感受，是吧？我把我學到的技巧盡量的付諸實踐，可是他說我的問題的時候，每次都是直接捅到我心窩子裡邊兒，這還怎麼溝通？你看真正的問題出在哪裡？看出來了吧？

溝通高手我們其實都見過，他不論遇到什麼情境，不論遇到對方是什麼樣的反應，都能保持自己的溝通節奏。自己能夠把這個溝通的藝術發揮的淋漓盡緻，這是高手，是吧？

而像剛才我們說的這位女性朋友，她對方一發飙，自己就被帶亂了節奏，然後也跟着發飙，把學過的溝通技巧全部忘掉了，所以說他其實是什麼情況？自己還沒成長到位的時候，他就開始嫌棄伴侶不成長，那這本質上就有點兒五十步笑百步的意思了。

我們學溝通技巧不是為了讓我們更容易去挑别人的毛病，更看不慣别人溝通裡的這些弱點，我們的目标是什麼？我們能更熟練的掌控和引領對話，讓這個對話去向我們想要的那個方向是這個目标，對吧？所以你覺得你委屈了，你好好溝通，對方卻不好好溝通。

然後你就被對方氣的不行，忘記了這些溝通技巧，恰恰是你忘了你自己的目标的一個表現。而且說來學習這件事兒吧，除了學習一些技能方法之外，更有意義的一個層面在于什麼呢？學習其實是一個深度探索我們自我的過程。

當我們真的深度探索過自己在黑暗裡邊兒找到過心底的那一束光有了這個過程之後，我們反而會對那些不成長的伴侶心懷寬容，為什麼會這樣呢？因為親密關系，其實說到底，就是一個類似于雙人舞蹈的東西。隻有你自己的舞步先發生了變化調整，對方才會不自覺的跟随你。

我以前也接觸過一個真實的案例。

我們上年研心社的線下課裡邊兒有一位女性的學員，她老公的情緒控制能力就特别差。所以每次他們兩個人都很容易吵起來。吵起來之後，她老公脾氣暴躁，每次這都是拍桌子摔碗，破口大罵，就是很暴力。

反正甚至有一次，他們兩個人一起開車去某個地方，然後路上，因為一個什麼事兒又吵起來了。

她老公呢，越說越激動，開車的速度也是越來越快完了，還猛砸方向盤，大聲的吼說你再說話我就一頭撞死。我們一起死了算了啊。這麼極端。那麼他在這個車上當時就吓得不敢吱聲，她老公就這麼罵了他一路。

那到了這個目的地之後，她自己就哭的不成人形了，開了車門就立刻逃走了。

那你說中間她為什麼不讓她老公停車直接下車走人呢？因為她太害怕了，她那個狀态下都不敢跟她老公對話了，她害怕會激怒她。那麼這個問題其實就困擾了他們的關系很久，真正的形成了一種非常畸形的兩性互動模式。

就是她每次越退縮，她老公就越失控，越變本加厲，越得寸進尺。所以最後他們的關系處的已經非常非常累了。

後來，這位學員開始走上自我成長的道路之後，學了很多新你學的課程，也一直在練習正念冥想，還經常去跑步鍛煉。他說呢，通過這一輪的學習跟踐行，她覺得自己是越來越有力量了。現在？

她老公情緒失控的時候，他不再像是一個手足無措的小女孩兒了，看到背後的問題，然後會去提醒對方。

她會直截了當的跟她老公表達。我知道你現在很憤怒。但是，你好好想想，你的憤怒是從哪兒來的？不要把情緒發洩到我的身上，我不是你情緒的垃圾桶每次這麼平靜，但是又有力量的。說完之後，剛才還面目猙獰的老公，一下就蔫兒了。

有時候她甚至會愣住，然後會自己冷靜一會兒，冷靜一會兒之後，她甚至會主動認錯。

他會說，我也不知道我為什麼會發這麼大的火啊。你看他那樣一個老公，居然開始反思了啊，這個在之前是絕不可能的事兒，是吧？所以這就是親密關系裡雙人舞的含義。

一個人調整了才能帶動另一個人調整，如果一個人還沒調整到位，就開始指責對方，你為什麼不先調整那兩個人就永遠不會有人做出調整了。

有一個著名的催眠師叫黃世明，他說過一段關于改變的很經典的話。這個話是這麼說的，人是不會改變的，除非他感覺到了愛人是不會改變的。除非他感覺到了被尊重人是不會改變的，除非他被允許不改變也是可以的。但這樣一個放松的尊重的連接的空間裡邊兒改變才有機會發生。

所以這句話就很有意思，是吧？

我們想改變别人的時候，你強行摁着他要求他去改，這個往往是很難有效果的。隻有我們自己改了，然後讓對方看到我們的改變，看到我們在這個改變裡邊兒包含的愛，飽含的尊重。那麼他身上的改變才有可能順其自然的發生。所以，渡自己其實就是渡别人成長。

不是我們要求别人去改變，而是永遠把注意力放在自己身上，讓自己去療愈，去完整，去成長。那麼别人的改變才會順其自然的發生。好了，關于男人女人成長不同步這個話題呢，我們今天就分享到這兒。