辣木籽要怎麼吃?剝外殼食内子請勿将籽殼丢棄可用水泡服或作為淨水劑 ，今天小編就來說說關于辣木籽要怎麼吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!
辣木籽要怎麼吃
剝外殼食内子請勿将籽殼丢棄可用水泡服或作為淨水劑。
一般來說剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒,一星期後再依個人體質加減。
持續食用一個月後,即可明顯感受到效果,食用辣木籽要咬碎後,以300cc以上的溫水服用。
其實礦泉水也可以,因為喝大量水有利于辣木籽的效果的發揮。
這時你可立即體驗到辣木籽的神奇,服用後不久即可感覺到滿口甘甜,即使再喝白開水都還是甜的,甚至連吞口水都有自然的甘甜味。
需注意的是,孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。
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