排球久了,不知道你有沒有一些疑問
大夥是否有想過?
墊球的手型為什麼不可以這樣?
(一個拳頭去把球搞起來)
這樣?
(佛手)
或者這樣?
(十指相扣)
我們來看看标準的墊球姿勢!
一看便知道,夠标準,夠專業!
便連神态都是那麼的迷人!
從中你發現了什麼?
答案是:三角形原理
三角形的構造,是穩定的結構
能夠幫助你穩穩的把球墊起!
不懂?
其實,我們有兩個三角形,在墊球裡面!
畫圖給你看
一個平面三角形,一個立體三角形
是不是豁然開朗了?
所以,為什麼接發球的時候,特别是接飄球,
盡量用墊球!三角形原理是平衡的!
快快告訴周圍的小夥伴吧~
我們來複習一下,墊球的基本技術動作:
一:收(收緊肩膀)
二:夾(夾緊手臂)
三:捏(拇指捏緊往下壓)
四:起(記住蹲起的節奏感)
(配圖源于網絡)
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