尿液是身體的風向标，通過尿液能看出多種問題。若男性少尿或無尿、多尿，提示腎髒病變；有尿頻、尿急和排尿困難等症狀，很有可能是前列腺異常。正常情況下一天排小便次數約5~8次，每天排尿量達到1500毫升左右，尿液呈現淡黃色且無泡沫。若男性排尿顔色和頻率出現問題，需引起高度重視。

1、尿液顔色

尿液發黃就如同啤酒一般，說明體内缺水，應及時補水；若呈現亮黃色，提示肝膽問題，也有可能是攝入過多胡蘿蔔素以及B族維生素；尿液顔色如同洗肉水一般鮮紅，提示患有泌尿系統疾病，如泌尿系統腫瘤或結石又或是腎炎；呈現醬油色，說明尿液中有紅細胞破裂，又或是患有腎炎；若尿液發白，提示尿液中有乳糜，說明腎髒或淋巴管堵塞，又或是絲蟲病。

2、排尿頻率

正常情況下一天排尿次數約5~8次，先排除喝水多引起的尿頻。若每天排尿次數多，不過尿量少，提示膀胱和尿道發生病變；小便次數和尿量都很多，提示代謝性疾病如多尿症又或是糖尿病；除了小便次數多外也伴有尿痛和尿急，需高度懷疑泌尿系統感染。

3、排尿量

每天的排尿量超過3000毫升，就被診斷為多尿，很有可能是患有内分泌系統疾病，如尿崩症或糖尿病，又或是患有精神性煩渴症；每天排尿量低于400毫升，被診斷為少尿，需高度懷疑急性腎衰。

4、尿液形态

若排出來的尿液表面有一層泡沫且很長時間不消散，需高度懷疑腎髒疾病；若有一股爛蘋果味，需警惕糖尿病酮中毒；尿液流出受到阻礙會使得尿流變細，男性需高度懷疑前列腺問題，也有可能是膀胱壁硬化。

5、晚上排尿次數

若睡覺前喝太多水，那晚間排尿次數也增多，這種情況不必太擔心。若晚上喝水并不多，但頻繁起夜，應警惕代謝性疾病，也有可能是前列腺或膀胱又或是尿道發生病變。

6、尿意緩急程度

若男性尿意急，提示膀胱過度活動症，若伴有尿頻和尿不盡，需高度懷疑前列腺病變；若有尿意，但并不是很急，說明感覺神經比較過敏，又或是泌尿系統感染所導緻的膀胱慢性炎症引起的。

溫馨提示

男性平時可以多觀察小便情況，感受排小便時所伴有的症狀，一旦有異常表現還需進一步做檢查。另外，男性每次排完尿後不能立即坐下，不然會使得殘留尿液倒流，使得細菌在尿道中繁殖，進而引起前列腺炎。男性不能蹲着排尿，這樣會壓迫尿道，使得盆腔充血，甚至造成膀胱炎或尿道炎。每次排完尿後，用手指擠壓一下陰囊和肛門間的會陰處，利于排除膀胱中殘餘尿，同時也能輔助治療慢性前列腺炎。此外，男性排尿時偶爾出現分叉，不必太擔心，可能是排尿時力量太大引起的。若有持續性和高頻率的尿分叉，還需及時去醫院做檢查。

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